Vitamine D: des carences plus importantes qu’il n’y parait Publié le 26 avril 20198 mai 2019 par Bernard.Burlet Photo site Elixanatur – vitamine D3 – Avant les années 2000, peu de médecins croyaient en la possible carence en vitamine D de manière importante sur tous les individus étudiés. Selon l’un des principaux chercheurs sur la vitamine D, le docteur Michael Holick, on peut constater que: * 32% des enfants et adultes aux USA […]
Déclin cognitif, troubles de la mémoire: peut-être un manque de vitamines ? Publié le 17 mars 2019 par Bernard.Burlet Photo site Elixanatur – Bien que l’on sache depuis longtemps qu’une carence en vitamines B entraîne des symptômes de troubles psychiatriques et de démence, c’est une piste peu exploitée et pourtant lorsque le déclin cognitif est là, c’est la première chose qu’il faut corriger. Les vitamines B6 B9 et B12 sont souvent absentes de la […]
Tremblements, tics, convulsion: essayez les vitamines du groupe B Publié le 28 mars 20188 janvier 2020 par Bernard.Burlet Photo Levure de bière Panaktiv – De nombreux médecins nutritionnistes sont convaincus: les vitamines B corrigent ces troubles du système nerveux central. En fait les vitamines B sont incontournables pour la santé du système nerveux central. Elles agissent comme tranquillisant naturel, c’est le cas de la B6 et de la niacine qui inhibent les réactions […]
Cette vitamine qui fit la gloire du plus grand boxeur de tous les temps ! Publié le 29 janvier 201730 janvier 2017 par Bernard Burlet Photo Wikipédia – Il y a 75 ans naissait au mois de janvier 1942 le plus grand boxeur poids lourds de tous les temps : Mohamed Ali né Cassus Clay. Cet illustre champion nous a quitté le 3 juin 2016. Après avoir été l’un des plus jeunes champions du monde poids lourds de boxe en […]
Une vitamine qui lutte contre la dégénérescence du cerveau Publié le 29 mai 201529 mai 2015 par Bernard.Burlet Photo site Signes et Sens – La méthylcobalamine est la forme de vitamine B12 la plus assimilable et elle joue un rôle fantastique au niveau cérébral. Actuellement, plusieurs études ont démontré que certaines personnes peuvent présenter des signes neurologiques importants car elles sont carencées dans cette forme spécifique de vitamine. Il semble bien que cette […]
La vitamine D au secours des diabétiques Publié le 3 avril 201527 novembre 2019 par Bernard.Burlet PhotoImage parsilviarita de Pixabay – Un article de Gilles Corjon – Au-delà de son rôle bien documenté dans le métabolisme phosphocalcique, la vitamine D que certains auteurs considèrent comme une neuro-hormone doit être envisagée comme un précieux agent de santé générale. Ainsi, de nombreuses études épidémiologiques suggèrent qu’un déficit en vitamine D pourrait constituer un […]
Des vitamines pour une grossesse sans problèmes Publié le 9 mars 201510 mars 2015 par Bernard.Burlet Photo grossesse Passeport Santé – Dimanche 8 mars, était la journée de la femme mais, bien entendu, la vie d’une femme est intimement liée à celle de la grossesse. Voilà pourquoi il nous a paru essentiel d’aborder cet aspect. Une conception heureuse… Ainsi, pendant les trois premiers mois, une grossesse sur trois est interrompue par […]
OUI, la vitamine D est plus importante qu’on ne le pense ! Publié le 13 janvier 201527 novembre 2019 par Bernard.Burlet Photo La nutrition.fr – 80% de la population est carencée en vitamine D. La faute à quoi ? *D’abord et avant tout au manque d’ensoleillement. Tout le monde en hiver est affecté… *Et puis aux crèmes solaires qui freinent la synthèse de la fabrication de notre vitamine D au niveau de la peau. *La pollution […]
Prendre des vitamines, est-ce dangereux pour la santé ? Publié le 18 décembre 201320 décembre 2013 par Bernard.Burlet Sur le site Slate.fr en date du 17 décembre 2013, on nous affirme que la prise de vitamines et de compléments alimentaires, non seulement ne sert à rien, mais pourrait s’avérer nuisible à notre santé. Est-ce honnête de présenter les choses de cette façon ? Une large étude a mis en évidence l’absence de bénéfices […]
Garder le moral à tout prix ! Publié le 27 novembre 202327 novembre 2023 par Gilles.Corjon Image par 12019 de Pixabay… A l’approche de l’hiver, les journées raccourcissent et le manque de lumière peut, chez certaines personnes, être à l’origine de dépression saisonnière ou trouble affectif saisonnier (SAD) qu’il faut distinguer d’une simple mélancolie hivernale. Cette affection peut être traitée par luminothérapie. La luminothérapie consiste à une exposition quotidienne d’une durée moyenne de 30 […]
Le sarrazin : savez-vous qu’il peut aider en cas d’hypertension artérielle, de cancer ? Publié le 25 octobre 202325 octobre 2023 par Bernard.Burlet Image par Thomas H. de Pixabay— Depuis seulement quelques années je comprends mieux pourquoi une personne de ma connaissance avait pu guérir de son cancer du côlon simplement en ne consommant que du SARRASIN pendant toute une année et voici l’explication: Le sarrasin contient toute une gamme de substances complexes appelées flavonoïdes, dont un certain nombre d’études ont […]
La chlorella ou comment se faire un ventre tout neuf ? Publié le 2 juillet 20232 juillet 2023 par Bernard.Burlet Image par Pintera Studio de Pixabay… Mais enfin qu’est-ce que la Chlorella ? La Chorella encore appelée Chlorelle est une micro algue d’eau douce qui possède des vertus très intéressantes pour la santé. C’est l’un des organismes végétaux parmi les plus étudiés au monde depuis une cinquantaine d’années. On dispose de quelques milliers de publications à son sujet. […]
