Vitamines

Connaissez-vous l’importance de la vitami...

Photo Pixabay vitamines santé – Parmi les vitamines du groupe B, l’importance de la vitamine B6 est significative dans plusieurs pathologies. Les situations demandant plus de vitamines B et B6: La dose quotidienne recommandée de B6 est d’environ 2 mg. Le syndrome prémenstruel, la grossesse, tous les gros mangeurs de viandes sont des situations avec […]

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Des vitamines C et E au secours de vos artères

Image par Gerd Altmann de Pixabay –  Le sang n’y circule plus aussi librement qu’avant , vous souffrez de trop de cholestérol, d‘hypertension ou encore d’angine de poitrine. Vous auriez sans doute avantage à prendre de nouveaux médicaments sans danger pour lutter contre l’athérosclérose qui se signale par l’accumulation de gras amorphes dans la tunique […]

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La vitamine C en résumé

Image par silviarita de Pixabay – La majorité des vertébrés (reptiles, oiseaux, amphibiens, mammifères) sont capables de synthétiser de grandes quantités de vitamine C à partir du glucose alors que les humains et la plupart des primates en sont incapables et doivent donc obligatoirement trouver cette vitamine essentielle dans leur alimentation quotidienne. La vitamine C […]

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Vitamine C: ange gardien de l’hiver

Image par TheSource de Pixabay –  La vitamine C pourrait bien être l’élément thérapeutique le plus puissant qu’un médecin puisse avoir en main. Sa palette thérapeutique, aux yeux de ceux qui comme le docteur Pierre Corson en font un usage bien précieux, semble dépasser de loin beaucoup d’armes thérapeutiques. Cependant, il nous paraît judicieux d’en […]

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La vitamine D, indispensable à la vie, ce que v...

Photo actu Huffington post.fr – En raison d’une certaine actualité, il devenait nécessaire de poser les bonnes questions pour avoir les bonnes réponses. Ce problème intéressant aussi bien les enfants que les adultes, nous avons voulu faire le point sur ce sujet très important de la vitamine D pour notre santé. En préambule et, à […]

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Premiers refroidissements ? Pensez au zinc

Photo Bernard Burlet – Les sujets carencés en zinc présentent très souvent des états congestifs touchant la face, les sinus, les fosses nasales. Ainsi, les végétations nasales fréquentes chez l’enfant se résorbent avec un traitement à partir de zinc et de vitamine B6. Toujours chez l’enfant, l’oedème facial avec trompe d’Eustache bouchée engendrant le catarrhe […]

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Une vitamine protectrice du soleil, mais pas se...

Photo Acteur-Nature – L’acide para-amino-benzoïque ou PABA est une bien étrange vitamine qui pour beaucoup de personnes est utile à l’encontre de la décoloration du poil donc du grisonnement des cheveux. L’acide para-aminobenzoïque est utilisé dans les préparations antisolaires, car cette vitamine peut aider à protéger la peau contre les rayons ultraviolets. Les personnes souffrant […]

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Ces vitamines qui protègent l’aspect de v...

Photo Passeport Santé – Nous entendons tous parler du pouvoir antioxydant des vitamines C et E et des caroténoïdes. Pourtant, d’autres corps sont d’un intérêt tout aussi majeur : il s’agit des flavonoïdes. Ce sont des agents sûrement plus actifs pour la santé que toutes les vitamines connues actuellement et pourtant ils font rarement parler […]

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Connaissez vous la vitamine G ?

– Gilles Corjon – Tout le monde connait les bienfaits de la vitamine C, de la vitamine A ou de la vitamine D3 que l’on considère aujourd’hui comme une neuro-hormone mais qu’en est il de la vitamine G ? La vitamine G ou “green vitamin” n’est en fait pas une substance biologique mais cette appellation […]

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Mille et un bienfaits de la vitamine D

Photo site Elixanatur – Sans la vitamine D qu’on nomme calciférol, nos os deviendraient minces, friables, mous et difformes. Pour les plus âgés d’entre nous, qui se souvient encore de la prise d‘huile de foie de morue dans sa version originale ? Il fallait y passer et boire une potion dont le goût était odieux […]

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Soufrez-vous d’un manque de vitamine B12?

Photo site Elixanatur – Vertiges, fatigues, teint pâle, troubles de la mémoire, vous pouvez souffrir d’un manque de vitamine B12. Presque tout le monde le sait: il faut un apport suffisant en vitamines. La vitamine B12 est surement l’une de celles qui influencent le plus des fonctions essentielles du corps. Savez-vous qu’elle influence directement le […]

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Le Moringa, une plante qui n’a pas fini de nous...

Photo site commodafrica.com – Il y a quelques années je faisais connaissance d’Abdane un jeune homme qui souffrait d’une maladie infectieuse à streptocoques dont il ne parvenait à venir bout malgré les médicaments antibiotiques. Il découvrit des moyens naturels de soin en France mais sans un total succès. Alors, son plus grand désir fut d’aller […]

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