Comment le gingembre peut-il venir au secours d... Image par Mohamed Hassan de Pixabay Si régulièrement vous consommez ce potage, vous éloignez de vous l’inflammation cellulaire, donc la souffrance ! – Une soupe Miso efficace: – Ingrédients : 1 feuille d’algue Wakame de 30 cm, 1 litre d’eau, 2 beaux oignons, 1 c. à soupe d’huile de sésame, 2 C à soupe de Miso, 1 […] Lire la suite
Stress et magnésium Image mohamed Hassan Pixabay – On connait plus de 300 réactions métaboliques dans lesquelles le magnésium intervient comme un activateur ou un régulateur enzymatique. Plus qu’un simple minéral anti-crampes ,le magnésium contribue : Au fonctionnement normal des muscles en particulier le muscle cardiaque A l’équilibre nerveux A la division normale des cellules Au bon fonctionnement de […] Lire la suite
Douleurs, angoisse, fibromyalgie, fatigue chron... Nous savons depuis un certain temps maintenant qu’avec un régime, de l’exercice et d’autres interventions, vous pouvez réduire radicalement votre risque face au COVID-19. L’objectif de la prévention du COVID-19 de Hanscom est de renforcer la fonction immunitaire grâce à la réduction du stress et de l’anxiété. Il a des recommandations très spécifiques et précises […] Lire la suite
Allergies aux pollens : avez-vous pensé à la qu... Image par kie-ker de Pixabay — Même à faible niveau, la quercétine, à la différence de la plupart des substances antiallergiques, inhibe fortement et efficacement la libération de l’histamine au premier et au second stade de sa libération par les basophiles. Des recherches préliminaires suggèrent qu’elle pourrait être utile dans le traitement de l’asthme et des allergies. Des […] Lire la suite
Sereaum : Une eau de mer suivant les indication... Image par Greg Montani de Pixabay— Dès 1865, Claude Bernard avait remarqué que » La constance du milieu intérieur est la condition essentielle d’une vie libre« . C’est ce qu’on appellera plus tard l’homéostasie, du grec homeos, identique, et stasis, immobile. Se sentir bien dans sa peau a, en effet, une signification pas seulement d’un point de vue […] Lire la suite
La zéolithe, notre alimentation moderne et l&rs... Image par Mohamed Hassan de Pixabay Un des plus grands défis médicaux de notre monde actuel est l’hyper acidification de nos organismes. – Les scientifiques s’entendent sur le fait que déjà 85% des européens souffrent d’hyper acidification du corps. Celle-ci est, entre autres, causée par : une alimentation déséquilibrée avec trop de viande, de produits à base de farine […] Lire la suite
Allergies : avez-vous essayé la propolis ? Image par Couleur de Pixabay … L’allergie, c’est sans aucun doute un fléau des temps modernes. Asthme, rhume des foins, eczéma et allergies diverses : autant de pathologies qui se développent de manière exponentielle ces dernières années. Avec l’arrivée des beaux jours, le rhume des foins n’est pas loin. Il est aussi connu sous le nom de pollinose […] Lire la suite
Allergies du printemps : solutions naturelles Image par PIXABAY20 – Ce qui caractérise l’allergie, c’est que le premier contact avec l’allergène ( pollen,acarien…) assure non pas une protection contre un contact ultérieur, mais plutôt une hypersensibilité qui se traduira, lors d’un second contact, par un ensemble de symptômes constitués essentiellement par des démangeaisons du nez, du palais et des yeux suivies par […] Lire la suite
Le nerf vague clé de votre équilibre et de votr... Photo Pixabay— La méthode la plus utilisée consiste en l’enregistrement continu de l’ électrocardiogramme sur plusieurs minutes, voire plusieurs heures. La variabilité du rythme du coeur enregistré reflète l’activité du nerf vague. En fait, au moment de l‘expiration, le nerf vague augmente son activité et fait ralentir le rythme du cœur. Tout au contraire à […] Lire la suite
Fatigue chronique et post covid: tout savoir ra... Image par Hatice EROL de Pixabay — – – Les causes de cette affection chronique sont diverses, mais elles peuvent se résoudre par une alimentation optimale. – Les nutriments nécessaires à la production d’énergie sont les vitamines C et B, le fer et bien entendu le magnésium. – Lorsque la fatigue est extrême, la cause peut s’avérer être […] Lire la suite
Pourquoi en hiver faut-il penser à se supplémen... Photo Bernard Burlet — Toujours chez l’enfant, l’oedème facial avec trompe d’Eustache bouchée engendrant le catarrhe tubaire puis l’otite est bien souvent résolu par l’absorption de zinc. Le dégagement des conduits permet à la pression atmosphérique d’égaliser et de débloquer la pression et enfin d’inhiber l’infection qui allait s’installer. Cependant, si cela est en partie […] Lire la suite
Un produit naturel pour votre système nerveux c... Image par John Hain de Pixabay— Il se compose de : – – L Théanine : – C’est un acide aminé présent seulement dans le thé. Il apporte son effet calmant et est rapidement absorbé dans le sang à travers la membrane de l’intestin grêle. Sa concentration plasmatique augmente environ 30 minutes après son ingestion pour ensuite traverser […] Lire la suite
