Du Mercantour au Val Maira…Interlude agré... Photo marmottes Lac du Lauzanier Bernard Burlet— Oui, c’est un véritable régal pour les yeux et une invitation à la randonnée si vous le pouvez. Installez-vous confortablement et laissez vous charmés à travers lacs et alpages tous plus beaux les uns que les autres. Guy est un orfèvre en la matière car il sait parfaitement […] Lire la suite
Et si vous aviez une extinction de voix ? Cet article est issu du livre de notre ami Gilles Corjon. , docteur en pharmacie, herboriste, professeur à l’Ecole Lyonnaise des Plantes médicinales, écrivain (Livre « Se soigner par les plantes aux éditions Gisserot ») et aussi agréable conférencier quand il en a le temps. Avec son autorisation, nous avons repris ce qu’il nous conseille pour les […] Lire la suite
Tout savoir rapidement sur L’astragale, une pla... Image parWikimediaImages de Pixabay – De saveur douce et de nature légèrement tiède, la plante est utilisée traditionnellement pour tonifier les méridiens de la rate et du poumon. Elle est considérée comme un grand tonique et avec le Ginseng, c’est la plante la plus utilisée pour stimuler l’énergie et renforcer les défenses naturelles du corps. […] Lire la suite
Prenez du soufre pour soulager vos douleurs mai... Image par Tumisu de Pixabay— – Un élément qui fait toute la différence entre un produit mort et un autre porteur d’une activité biologique importante. – On le sait actuellement, il ne peut y avoir de vie sans qu’il y ait du soufre. En fait, le soufre est totalement présent dans l’ensemble des cellules du corps et principalement […] Lire la suite
Propolis verte ultra-forte : douleurs dentaires... Image par Reto Gerber de Pixabay — – La propolis dans le traitement de la parodontite chronique – -Une étude a été réalisée en 2003, par Gebaraa et al., pour évaluer l’efficacité de l’extrait de propolis en tant qu’irrigant sous-gingival dans le traitement parodontal (détartrage et surfaçage des racines). Il a été conclu que l’irrigation sous-gingivale avec […] Lire la suite
Le nerf vague clé de votre équilibre et de votr... Photo Pixabay— La méthode la plus utilisée consiste en l’enregistrement continu de l’ électrocardiogramme sur plusieurs minutes, voire plusieurs heures. La variabilité du rythme du coeur enregistré reflète l’activité du nerf vague. En fait, au moment de l‘expiration, le nerf vague augmente son activité et fait ralentir le rythme du cœur. Tout au contraire à […] Lire la suite
Pourquoi en hiver faut-il penser à se supplémen... Photo Bernard Burlet — Toujours chez l’enfant, l’oedème facial avec trompe d’Eustache bouchée engendrant le catarrhe tubaire puis l’otite est bien souvent résolu par l’absorption de zinc. Le dégagement des conduits permet à la pression atmosphérique d’égaliser et de débloquer la pression et enfin d’inhiber l’infection qui allait s’installer. Cependant, si cela est en partie […] Lire la suite
Vous avez peut-être oublié le zinc pour votre p... Image par Alex Prykhodko de Pixabay — Une quantité inappropriée de zinc dans votre alimentation peut augmenter votre risque d’infection. Sans zinc, vos globules blancs ne fonctionnent pas de façon optimale et d’autres processus de votre système immunitaire sont également affectés. La phagocytose, la production d’anticorps et même la régulation génique de vos lymphocytes sont affectés par un […] Lire la suite
Rhume, grippe, Covid-19…pensons au zinc Image OpenClipart-Vectors de Pixabay– – Ces carences jouent un rôle dans la survenue de nombreuses maladies graves comme le diabète et le cancer. Le zinc intervient dans la régulation métabolique de l’insuline, dans la fabrication de l’enzyme antioxydante SOD. Il est aussi nécessaire à la production des prostaglandines par les acides gras essentiels. Ces substances hormonales participent […] Lire la suite
Connaissez-vous l’échinacéa ? Image par Capri23auto de Pixabay — La racine était déjà utilisée par les indiens d’Amérique comme antidote lors de morsures de serpent ou au cours d’états infectieux. Très vite les immigrants européens l’adoptèrent comme remède universel. En fait, cette plante relance l’activité biologique de l’ensemble du corps et augmente globalement son immunité. Dès lors on comprend les résultats […] Lire la suite
Garder le moral à tout prix ! Image par 12019 de Pixabay… A l’approche de l’hiver, les journées raccourcissent et le manque de lumière peut, chez certaines personnes, être à l’origine de dépression saisonnière ou trouble affectif saisonnier (SAD) qu’il faut distinguer d’une simple mélancolie hivernale. Cette affection peut être traitée par luminothérapie. La luminothérapie consiste à une exposition quotidienne d’une durée moyenne de 30 […] Lire la suite
La MACA, plante anti-fatigue du Pérou: une aide... Image par Yolanda Coervers de Pixabay — La Maca du Pérou s’impose comme une alternative naturelle, qui a déjà prouvé scientifiquement son efficacité contre le stress. En modulant l’action des glandes surrénales, situées au-dessus des reins, elle permet à notre organisme de faire face au stress. C’est une plante dîtes « adaptogène » qui aide notre corps à […] Lire la suite
