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” Mon assiette clean” le livre de G...

Image par jyleen21 de Pixabay-Soupe MISO  —   Lorsque j’ai commencé à écrire ce livre, j’ai décidé que chaque recette devrait être délicieuse et respecter les fondamentaux de l’alimentation « clean ». Gwyneth Paltrow. – Qui est Gwyneth Paltrow ? –   Gwyneth Paltrow est certainement l’une des plus belles femmes au monde. A maintenant 48 ans, ce n’est pas le […]

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Comment trouver des solutions naturelles à ses ...

Image par Jill Wellington de Pixabay — L’arrivée du printemps a été le début des ennuis – Les giboulées de pollens entraînent une flambée d’allergies respiratoires. A peu près 20% de la population est concernée par la rhinite ou encore conjonctivite allergique et 10% par l’asthme allergique.… Ne parlons pas des dermites des prés et du prurit …quels […]

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 La Macrobiotique: le doping secret de la chant...

Image chantal MURE Pixabay : Madonna au Musée Grévin — Si Madonna n’a aucune trace de cellulite c’est parce qu’elle privilégie une diète stricte à 1 500 calories par jour. Mais aussi il n’y a pas de secret: pour posséder un corps tonique et musclé, il faut l’entretenir tous les jours. Madonna fait des séances […]

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Votre respiration pourrait être votre doping na...

Image par Hilmar Buschow de Pixabay — On pourra ensuite pratiquer des pauses respiratoires au repos, puis pendant un exercice ; on augmentera l’intensité de l’exercice en respirant uniquement par le nez. Cette phase suivante, Emil Zatopek (champion olympique du 10 000m en 1948 et 1952) l’expliquait déjà dans les années 50. Lorsqu’il se rendait à son travail, Zatopek s’amusait […]

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Pour la création d’un Secrétariat d’...

Image Echinacée par Matthias Böckel de Pixabay — Acteur-Nature défend une façon de vivre au naturel dont l’efficacité est largement prouvée par le nombre très important de pratiquants dans le Monde. Nous applaudissons aussi quand notre médecin généraliste de proximité fait un bon diagnostic et nous oriente vers les meilleures thérapies en toute indépendance. Il saura de […]

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Donner un sens à sa vie

Image par Alex Olzheim de Pixabay –Nous avons regardé ce film avec mon épouse et il a suscité en nous beaucoup d’émotion. L’histoire se passe à 50 kilomètres de chez nous, dans la Drôme, en plein coeur du 19ème siècle. – Qui était le facteur Cheval ? – Sans aucun doute, un modeste facteur qui parcourait à pied […]

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Fiche conseil magnésium

Image Nicholas Demetriades Pixabay—Dans le règne végétal il est pour la plante ce que le fer est pour le règne animal, car la chlorophylle pigment vert indispensable à la photosynthèse s’articule autour du magnésium tout comme l’hémoglobine est centrée sur le fer. – En bref, à savoir sur le magnésium :  – Le magnésium provient toujours […]

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Le magnésium: plus que jamais vital pour votre ...

Image par kinkate de Pixabay — Son seul défaut aux yeux des adeptes de la vaccination de masse: il guérissait deux maladies “vaccinables intensivement” la poliomyélite et la diphtérie.  Un comble non ? – Dès 1932, il avait élaboré un traitement à base de chlorure de magnésium et démontré l’efficacité de la cytophylactique, une thérapie soutenue par son […]

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Le zinc est primordial pour votre santé

Image par Myriams-Fotos de Pixabay — – Pourquoi votre corps par les temps qui courent a tant besoin de zinc ? – Votre corps contient par exemple 300 enzymes uniques, qui ont besoin de zinc pour fonctionner correctement. Par ailleurs, les chercheurs estiment qu’environ 3.000 protéines sur les plus ou moins 100.000 présentes dans votre corps, sont constituées […]

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Effets indésirables des vaccins: des nouvelles ...

Image par Free-Photos de Pixabay — – Avant oui, avant ces impératifs vaccinaux urgents, il fallait, quand les protocoles d’élaboration des vaccins étaient de favoriser la sécurité maximale des patients, attendre au moins 24 mois de recherche et d’observations. Maintenant, il faut aller vite, très vite, voire trop vite. Aujourd’hui, tout est fait dans la précipitation et le […]

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Vaccins, traitements, hygiène de vie…mati...

Image par Gerd Altmann de Pixabay — – Savez-vous aussi qu’un stress intense pourrait générer une INFLAMMATION propice au développement viral à lire: https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2020/11/19/prevention-covid-19-hanscom.aspx – Il y a peu de temps, on découvrait que l’obésité mais aussi le syndrome de RÉSISTANCE À L’INSULINE  proche du diabète créait un état inflammatoire. Hors, ce qui est un drame pour nos sociétés contemporaines, c’est […]

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Pendant le Coronavirus, adopter une nouvelle hy...

Image par silviarita de Pixabay — La santé repose sur un TOUT qui inclut à notre avis la notion de terrain qui est primordiale. Comme nous le faisons depuis 10 ans, nous voulons présenter le meilleur mix entre une bonne hygiène de vie qui est la base et l’utilisation de compléments alimentaires qui ont fait leurs preuves. […]

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