Quels sont les bienfaits d’une cure de co... Le zinc fait partie de ces « petits essentiels » que l’on remarque surtout quand l’organisme est plus sollicité. Changements de saison, rythme chargé, sommeil irrégulier, périodes où l’alimentation est moins variée. Une cure de complément alimentaire au zinc s’inscrit souvent dans cette logique. L’idée est de soutenir le terrain, avec une approche simple et naturelle, sans […] Lire la suite
MIX VM : complément d’une alimentation standard... QUI A BESOIN DU COMPLEXE MIX VM ? C’est simple : ont besoin du Mix VM une majorité d’entre nous qui nous nourrissons, par commodité, essentiellement de l’alimentation agro-industrielle de la grande distribution et donc non bio. Je vais rappeler en quelques mots pourquoi. Depuis 1950, la mode américaine de la course au rendement par les engrais […] Lire la suite
Le D-mannose étant un sucre, peut-il faire pren... Le D-mannose est de plus en plus utilisé comme solution naturelle pour le confort urinaire. Mais dès qu’on lit “c’est un sucre”, une inquiétude arrive vite : « Si c’est un sucre, est-ce que ça va me faire grossir ? » D-mannose : un sucre, oui… mais pas comme le sucre de table Le D-mannose […] Lire la suite
La bromélaïne est-elle bonne pour les dents ? La bromélaïne est surtout connue comme un allié naturel pour la digestion, les articulations ou encore la récupération après l’effort. Cette enzyme issue de l’ananas s’est fait une place discrète mais solide dans l’univers des compléments alimentaires. Depuis quelque temps, elle apparaît aussi dans des dentifrices, bains de bouche et sprays buccaux. Une question se […] Lire la suite
DG+ Ultra : Une trousse de secours pour enzymes... Si vous digérez mal certains aliments, c’est probablement que ces aliments ne vous conviennent pas. Votre estomac les boude. Mais si votre digestion est laborieuse avec tout ce que vous mangez, là vous avez un problème important au niveau de vos enzymes digestives qu’il convient absolument d’aider. Il existe même des cas extrêmes de personnes […] Lire la suite
Ecolience, ou comment rêver et réaliser une agr... Photo site internet Ecolience – En effet, depuis la conversion en agriculture biologique de la ferme Écolience en 2018, les cultures séquestrent du CO2 au lieu d’en émettre. J’ai repris ci-après les termes mêmes d’Ecolience pour mieux décrire cette belle réalisation : « Avec 3600 m2 de bâtiment en plein cœur des champs, les ateliers de fabrication d’Écolience sont […] Lire la suite
L’intestin : le garde du corps de votre s... Image par Linda Eisenstein de Pixabay— Oui, au fait : L’efficacité des vaccins contre le Covid de Pfizer et Moderna est exagérée, l’efficacité étant « bien inférieure » à 50%, selon les chercheurs | Covid-19 | Epoch Times L’intestin est formé d’une surface immense, comparable à celle d’un terrain de football. C’est ici dans l’intestin que le contact avec le […] Lire la suite
Pourquoi manger beaucoup trop de fruits, longte... Le fructose, un sucre simple présent dans les fruits, est majoritairement métabolisé en graisse dans le foie, et une grande consommation de fruits est associée à des effets négatifs sur le métabolisme et le système endocrinien. Manger de grandes quantités de fruits – ou pire, uniquement des fruits – peut logiquement augmenter vos risques de […] Lire la suite
Le mal du sucre et…du fructose Image par Blandine JOANNIC de Pixabay Le sucre à la limite beaucoup d’entre nous peuvent l’admettre mais le fructose, oui le simple fructose qu’on peut prendre au travers de fruits, là ça ne passe pas bien ! Georges Ohsawa, père de l’alimentation macrobiotique, défendait la prise des fruits pour soigner une maladie quelconque car ils sont trop YIN. […] Lire la suite
Sauver sa santé face au désert médical ! Au contraire, durant ces 40 dernières années ce ne fut qu’attaques délibérées contre l’homéopathie, les compléments alimentaires et les médecines douces en général. Comment s’étonner du désastre actuel ! Il y a maintenant 12 ans, j’ai créé ce site Acteur-Nature et il y a plus de 1300 articles pour vous aider à conserver votre santé […] Lire la suite
Les intolérances alimentaires, à cause d’... Image par Moondance de Pixabay – Cette image est volontairement exagérée mais cet article de notre expert Roland Reymondier est très explicite sur le sujet : « Actuellement plein de maladies dites de civilisation augmentent et laissent la médecine perplexe et en questionnement devant les origines de la polyarthrite, de cette impressionnante maladie de Crohn, de la curieuse fibromyalgie, […] Lire la suite
Devinez à quel point le sel marin complet est b... Image par Christel SAGNIEZ de Pixabay — Le sel de table n’est pas recommandé pour un certain nombre de raisons. Pour commencer, le sel naturel contient généralement 84 % de chlorure de sodium et 16 % d’oligo-éléments naturels, notamment du magnésium, silicium, du phosphore et du vanadium. Le sel de table transformé, en revanche, contient plus de 97 […] Lire la suite
