-ALIMENTATION -BIEN ÊTRE -Nature Actualités Alimentation saine Alimentation santé Compléments alimentaires Développement durable Thèmes Pendant le Coronavirus, adopter une nouvelle hygiène de vie Par Bernard.Burlet Le 26 mars 2021 La tentation serait à l’occasion de cette crise du Coronavirus de voir uniquement des recettes miracle même si elles sont naturelles. Aussi, nous voulons renouveler avec la vocation première du site qui a toujours été de vous parler de l’hygiène de vie qui inclut tout autant l’alimentation saine, le bien respirer, le bien penser et j’en oublie, que le besoin d’ajouter de bons compléments alimentaires. Image par silviarita de Pixabay — La santé repose sur un TOUT qui inclut à notre avis la notion de terrain qui est primordiale. Comme nous le faisons depuis 10 ans, nous voulons présenter le meilleur mix entre une bonne hygiène de vie qui est la base et l’utilisation de compléments alimentaires qui ont fait leurs preuves. – Les bases fondamentales de la médecine de terrain – Actuellement, on considère Hippocrate comme le père de la médecine. Cependant, les principes qu’il énonçait sont à mille lieues de ceux que soutiennent la médecine actuelle et même les médecines naturelles d’aujourd’hui. Hippocrate a laissé une œuvre considérable sur la médecine de son époque, qui on le sait bien était naturelle… Hippocrate ne tenait aucun compte du nom de la maladie mais il considérait « l’unité de la maladie » qui selon lui se manifeste sous des caractéristiques différentes … Il vouait beaucoup d’importance au malade et surtout à ses mouvements réactionnels. Le malade était pour lui l’unique entité morbide qu’il fallait appréhender dans l’ensemble de ses réactions. – Les bases de la thérapeutique d’Hippocrate: – 1) PRIMUM NON NOCERE : Cela se traduit par ne pas nuire. Ne jamais faire violence au corps : n’employer que des moyens naturels et vitaux qui ne nuisent aucunement. 2) DEINDE PURGARE : il faut purger, drainer, nettoyer…. Si l’on part du principe que la cause principale de toute maladie est un mauvais fonctionnement de l’intestin. Donc les vrais remèdes pour guérir : jeûne, diète, purgation naturelle. 3) NATURA MEDICATRIX : La nature est le vrai et seul médecin. Sans instrument et sans instruction elle fait ce qui convient. Hippocrate soutenait que seule la Nature pouvait guérir, aidée par des moyens naturels 3) CONTRARIA CONTRARIIS : Les contraires par les remèdes contraires. La faim est guérie par le fait de manger, la soif par la boisson, le chaud est le remède du froid et le froid du chaud. Le repos est le remède de la fatigue. Agir par contraste est une règle de Bonne Santé. 4) SIMILA SIMILIBUS : Les semblables sont guéris par les semblables. C’est sur ce principe que reposent les bases de toute vaccination…. Mais aussi l’homéopathie…. Le fait bien souvent constaté c’est que les pro-vaccinalistes sont des anti homéopathie. Trouvez l’erreur ! – Sur quoi repose la Médecine dite Naturelle ? – Si l’on considère que la maladie est due à un déséquilibre, un manque de vie, pour aider le corps à expulser les matières indésirables qui l’encombrent, nous devons lui donner la vie. Mais où se trouve la vie ? Simplement, dans les éléments qui sont à la base de toute forme vivante : le soleil, l’air, l’eau, la terre et les aliments qu’elle donne. Ce sont les quatre éléments : Terre-eau-air-feu qui correspondent aux : solide-liquide-gazeux-radiant -éléments essentiels à toute forme de vie sur terre. De même qu’une plante pour naître, croître, vivre saine et belle, a besoin de tous ces éléments naturels, l’homme qui est un élément du monde terrestre a besoin pour se développer normalement et vivre en bonne santé des éléments de base de toute vie à savoir : *Le soleil et sa lumière, sa chaleur, son rayonnement *L’air pour son aspect vivifiant et oxygénant (mais pas seulement, elle contient des ions négatifs revitalisants, des gaz rares) *L’eau pour son aspect purifiant et dynamisant. *La terre matrice de toute vie Dès que, pour de multiples raisons, nous négligeons un de ces éléments, nous verrons notre santé s’altérer. Pour la retrouver, nous devrons vivre selon la Nature et recourir à ces principes pour nous guérir. – Il est déraisonnable de prétendre revenir à une vraie santé en recourant à des moyens factices et artificiels antinaturels. Un produit qui est contre nature ne peut pas guérir mais induire encore plus de problèmes. – Le postulat Hippocratique, c’est que notre corps est constitué si intelligemment qu’il a en lui-même le pouvoir de se guérir. Nous avons donc le devoir de l’aider en lui fournissant les éléments vitaux indispensables, lui permettant de se débarrasser de toute intoxication, cause de maladie, pour qu’il retrouve sa nature saine. Pour bien comprendre nos écrits, il faudrait revenir aux écrits de la fin du XIXème siècle et du début du XXème siècle où des naturopathes et médecins s’appuyaient tous sur la vraie médecine Hippocratique à savoir : *Paul Carton et sa fameuse médecine hippocratique et sa synthèse alimentaire*, Louis Khune et ses méthodes d’hydrothérapie*, Adolphe Just, apôtre de l’hydrothérapie mais aussi de l’air pur et surtout de l’argile*, Bircher-Benner et ses aliments vivants mais aussi utilisateur de l’eau, du soleil et de l’air pur des montagnes de Suisse*, Sébastien Kneipp, le père de la médecine par l’eau qui ne négligeait aucun moyen naturel mis à sa disposition.*, le docteur Buteyko et son approche respiratoire *, Henry Charles Geoffroy adepte du végétarisme et Georges Ohsawa fondateur de la macrobiotique, *Hélène White fondatrice d’un mouvement de rénovation alimentaire dans l’église Adventiste. Tous avaient comme principe de base d’unifier l’ensemble des moyens de guérisons matériels : soleil air eau terre pour une vraie guérison. Ils avaient en commun un FOI en l’énergie créatrice de l’Univers source de Paix de Lumière et d’équilibre. Bircher-Benner affirmait « Pour guérir de la maladie, nous disposons de la vie ». Si pour lui, l’alimentation était la maîtresse souveraine de la vie et de la santé, il ne négligea jamais l’air, le soleil et l’eau et surtout une indéniable foi dans tous les facteurs de vie naturelle. Alors, sommes-nous encore capable de renouer avec les véritables bases de la Médecine Hippocratique ? En fait c’est à cela que nous tendons, avec Acteur-Nature… La méthode Buteyko en Russie basée sur la respiration m’a convaincu qu’elle donnait de très bon résultat dans un rééquilibrage biologique. Actuellement, des médecins russes l’utilisent avec succès en cas de SRAS (Syndrome d’insuffisance respiratoire aigüe) rencontré dans COVID-19. Cette méthode là-bas est couplée avec la prise de corticoïdes à faible dose et elle permet d’utiliser avec profit des bienfaits anti-inflammatoires du CO2. Buteyko est un rempart respiratoire face au virus. (respiration nasale générant de l’oxyde nitrique dans le nez permettant une protection contre virus et bactéries ) Dans cet envoi j’ai mis en pièce jointe cette approche, à trouver sur notre site, que vous pouvez essayer dans une pièce aérée de votre appartement. – Roland Reymondier Conseiller en produits de nutrition Twitter Pinterest Facebook