Vieillissement

Prostate et épilobe: un duo gagnant !

Image Barbara Jackson Pixabay – On a d’ailleurs constaté que des extraits aqueux d’épilobes possèdent des propriétés anti-inflammatoires et agissent sur le tonus de la prostate. D’autre part, un travail réalisé récemment à l’Institut de pharmacognosie et phytochimie de l’Université de Lausanne a permis l’isolement et l’identification de tanins présents dans une infusion d’épilobe et […]

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L’inflammation: le sérial killer

Image « appareil oxygène » par Michael Schwarzenberger de Pixabay- Le docteur Mounir Hanablia continue: « Elle est déclenchée par la libération inappropriée des médiateurs de la réponse immunologique, appelés cytokines, celles-ci conduisant à leur tour à un afflux dans le tissu de polynucléaires, de monocytes et de mastocytes avec libération de substances actives, à l’instar de bradykinines […]

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L’ail des ours, une cure de santé gratuite

Image par Marion Wellmann de Pixabay – En fait, c’est une plante qui est prodigue en soufre. Elle s’avère utile pour la peau et bien sûr les bronches, surtout quand elles sont embarrassées de mucosités. L’ail des ours est aussi le remède idéal du troisième voire du quatrième âge. Cette plante s’avère souveraine contre les […]

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Des aliments vivants riches en enzymes

Image par RitaE de Pixabay – D’un côté, on nous affole quand on veut nous vendre un vaccin ou un service lié à la santé – par exemple dépistage du cancer du sein- d’un autre, on se garde bien de constater à quel point les progrès de la médecine ont certes gagné la guerre contre […]

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Bien s’alimenter pour lutter contre l&rsq...

Image par Michelle Maria de Pixabay – Pourquoi en est on arrivé là ? C’est surement le Dr Catherine Kousmine qui vit toute l’importance des phénomènes inflammatoires liés à la prise de mauvais acides gras et ainsi une production anormale de molécules pro inflammatoires (cytokines et prostaglandines E2) à la suite d’une consommation trop importante […]

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Coenzyme Q10: indispensable pour les seniors

Photo Pixabay –  La coenzyme Q 10 pour différentes raisons se trouve en déficit dans nos cellules. Alors, on peut aussi savoir qu’elle est malgré tout apportée par l’alimentation et notamment le soja, les noix, les amandes, les huiles et fruits riches en huile et certains poissons. Cependant, quand nous vieillissons les cellules ont une […]

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Le potassium prévient naturellement l’hyp...

Image par Pete Linforth de Pixabay – Par ailleurs, nos corps ont l’habitude de mettre l’embargo sur le sodium car les aliments naturels en contiennent peu. Alors, une alimentation riche en aliments transformés, pauvre en légumes et céréales complètes, nous fournit un excès de sodium dont nous ne savons que faire et nous prive de […]

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Aliments morts ou aliments vivants ?

Photo Passeport Santé – Beaucoup de nutritionnistes et de médecins croient que les aliments n’ont d’autre fonction que de produire de l’énergie et de la chaleur en apportant des graisses, des sucres (lents ou rapides) ou d’entretenir les tissus avec des protéines. Nous savons actuellement que cette perception est très simpliste, réduisant le corps humain […]

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Prostate, quand tu nous troubles!

Image par RitaE de Pixabay Si vous ressentez une envie fréquente d’uriner ou si vous vous relevez plusieurs fois par nuit (plus de 2 fois), il peut être judicieux de prévenir l’hypertrophie bégnigne de la prostate et quelques pistes naturelles peuvent vous y aider. Sachez aussi qu’un taux de PSA assez élevé n’est pas toujours […]

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Enzymothérapie: une alternative santé nouvelle.

Image par maja7777 de Pixabay –  Certes, en mangeant sainement et en privilégiant les aliments crus tels que les fruits et légumes, graines germées et autres, on entretient son capital enzymatique. Il n’en reste pas moins qu’en vieillissant nous pouvons avoir des carences préjudiciables à notre santé. C’est pourquoi, nous traitons assez souvent ce sujet. […]

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La Griffe du diable : incontournable !

Image par LillyCantabile de Pixabay – C’est un fermier nommé GH Mehnert qui, pendant les révoltes des Hottentots et des Herreros en 1904, avait acquis ce savoir auprès d’un indigène initié. En Europe, où elle aurait été introduite pour la première fois par Volk en 1953, la racine de griffe du diable a été utilisée […]

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Le curcuma oui, mais un curcuma actif !

Image par PublicDomainPictures de Pixabay – Au vu des dernières études, la question des principes actifs ainsi que leur assimilation est primordial si l’on désire un produit réellement efficace. Dans une majorité d’études, ce qui est testé ce sont des préparations à base de concentré qu’on nomme curcumine, c’est à dire des doses précises en […]

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