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VRAI / FAUX, les idées reçues dans le domaine de la diététique

Un certain nombre d’idées reçues ont la vie dure. A travers ce site créé en 2012, 1020 articles développent notre vision de l’alimentation et de la diététique la plus adaptée à une bonne santé. Nous avons retenu aujourd’hui quelques affirmations et vous aurez le loisir d’approfondir le sujet en lisant ou relisant ce que nous avons écrit sur le site....

Pour un foie en pleine forme !

Photo livre Dr JL Dervaux – Certes, il y a la parenthèse de ces périodes de fêtes mais, si vous voulez éviter la surcharge hépatique et garder toujours un foie au maximum de son efficacité, un certain nombre de mesures simples, concernant tout particulièrement le mode alimentaire, sont de mise ; elles sont au nombre de quatre :...

La L-Glutamine et la santé de l’intestin

IMG_1542Gilles Corjon – La L-Glutamine est l’acide aminé libre le plus abondant chez l’homme. Comme il peut être synthétisé in vivo à partir de l’acide glutamique, il n’est pas considéré comme un acide aminé essentiel mais il mérite pourtant d’être mieux connu, compte tenu de ses nombreux effets physiologiques et de son rôle thérapeutique en nutrition humaine....

Cellulite: comment en venir à bout (3ème partie)

Photo cellulite Passeport santé – Si vous avez lu attentivement nos deux premiers dossiers sur le sujet, vous allez certainement être très attentive à des solutions qui pourraient enfin vous satisfaire rapidement. Grâce à nos Partenaires, nous avons pu réunir le meilleur dans ce qui existe comme solutions naturelles.
Déjà, avant d’aborder le problème pour chaque type de cellulite, nous avons été séduits par...

La cellulite n’aura pas votre peau !

eolesensPhoto site La Source – La cellulite est une forme particulière de graisse emprisonnée dans certains territoires du corps des femmes. Elle est toujours localisée aux mêmes endroits –bassin, cuisses, jambes- et, rebelle au régime, elle ne disparaît pas spontanément.
En fait, la cellulite n’est pas en relation avec un problème de poids. C’est un tissu gorgé de graisse. Mais,...

Régime Natasha Campbell: il faut nuancer

Natasha-Campbell-McBride-fca39Photo du site Hypersens – Nous connaissons les travaux du docteur Natasha Campbell et sa rigueur scientifique. Effectivement, d’excellents résultats ont été obtenus avec son régime sans gluten et sans lait (la caséine du lait) mais, nous voulons nuancer et vous expliquer combien une alimentation de type végétarienne est pour nous beaucoup plus sure sur le long terme....

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