Rhumatismes et douleurs: adoptez la moule aux o... Photo Wikipédia – Nouvelle-Zélande – Si vous avez la possibilité de vous rendre en Nouvelle Zélande, vous apprendrez que le peuple Maoris qui vit en bordure de la côte ne souffre jamais de problèmes d’arthrose, d’asthme ou même de toute maladie inflammatoire, contrairement à leurs frères qui habitent « l’intérieur » des terres. Ces « […] Lire la suite
VRAI / FAUX, les idées reçues dans le domaine d... Un certain nombre d’idées reçues ont la vie dure. A travers ce site créé en 2012, 1020 articles développent notre vision de l’alimentation et de la diététique la plus adaptée à une bonne santé. Nous avons retenu aujourd’hui quelques affirmations et vous aurez le loisir d’approfondir le sujet en lisant ou relisant ce que nous […] Lire la suite
Pour un foie en pleine forme ! Photo livre Dr JL Dervaux – Certes, il y a la parenthèse de ces périodes de fêtes mais, si vous voulez éviter la surcharge hépatique et garder toujours un foie au maximum de son efficacité, un certain nombre de mesures simples, concernant tout particulièrement le mode alimentaire, sont de mise ; elles sont au nombre […] Lire la suite
La L-Glutamine et la santé de l’intestin Gilles Corjon – La L-Glutamine est l’acide aminé libre le plus abondant chez l’homme. Comme il peut être synthétisé in vivo à partir de l’acide glutamique, il n’est pas considéré comme un acide aminé essentiel mais il mérite pourtant d’être mieux connu, compte tenu de ses nombreux effets physiologiques et de son rôle thérapeutique en […] Lire la suite
Plantes et santé au fil des saisons Photo Crystal et Bien-être – Voilà un livre qui colle bien avec notre rubrique « mieux vivre au fil des saisons« . Savez-vous que chacune des quatre saisons apporte son lot de plantes bénéfiques pour votre organisme ? Il est bien connu que le pissenlit correspond à la dépuration de printemps, que la vigne rouge accompagne nos […] Lire la suite
Cellulite: comment en venir à bout (3ème partie) Photo cellulite Passeport santé – Si vous avez lu attentivement nos deux premiers dossiers sur le sujet, vous allez certainement être très attentive à des solutions qui pourraient enfin vous satisfaire rapidement. Grâce à nos Partenaires, nous avons pu réunir le meilleur dans ce qui existe comme solutions naturelles. Déjà, avant d’aborder le problème pour […] Lire la suite
La cellulite n’aura pas votre peau ! Photo site La Source – La cellulite est une forme particulière de graisse emprisonnée dans certains territoires du corps des femmes. Elle est toujours localisée aux mêmes endroits –bassin, cuisses, jambes- et, rebelle au régime, elle ne disparaît pas spontanément. En fait, la cellulite n’est pas en relation avec un problème de poids. C’est un […] Lire la suite
Le célèbre rapport Campbell sur la santé et la ... Photo wikipédia-Grande Muraille de chine – C’est l’étude la plus complète et la plus aboutie en matière de santé et nutrition : 35 ans d’observations et des conclusions sans appel. Qu’il nous soit possible de rendre hommage à l’un des plus grands nutritionnistes de notre époque : le docteur Colin Campbell. Après s’être livré à […] Lire la suite
Régime Natasha Campbell: il faut nuancer Photo du site Hypersens – Nous connaissons les travaux du docteur Natasha Campbell et sa rigueur scientifique. Effectivement, d’excellents résultats ont été obtenus avec son régime sans gluten et sans lait (la caséine du lait) mais, nous voulons nuancer et vous expliquer combien une alimentation de type végétarienne est pour nous beaucoup plus sure sur […] Lire la suite
Le régime Paléolithique …beaucoup d&rsquo... Photo Wikipédia Lucy – Depuis le milieu des années 1980, le nouveau dogme de la santé repose sur les préceptes d’un régime qui remonterait au Paléolithique. En France, ce fut un certain Burger qui le fit entrevoir au travers de l’élaboration de l’instinctothérapie et, dès ce moment là, divers scientifiques se sont mis à étudier […] Lire la suite
Le microbiote: une découverte étonnante pour l&... Photo Biocodex-microbiote – En 2013, Emeran Mayer a observé pour la première fois en IRM fonctionnelle que la consommation de lait fermenté (enrichi en probiotique) pendant trente jours, modifie l’activité des régions cérébrales qui contrôlent la gestion des émotions et sensations. En fait, il s’agit là de passer à un stade où l’on pourrait disposer […] Lire la suite
Connaissez-vous les Superfoods ? Photo Wikipédia Natalie Portman – Quel est le point commun entre Sting, Beyoncé, Natalie Portman, Uma Thurman et Amanda Seyfriend ? Toutes ces vedettes ont adopté le régime crudivore, une alimentation basée sur une consommation accrue d’aliments non transformés et non cuits. Demi Moore, 54 ans cette année, et porteuse du mouvement crudivore, affiche une […] Lire la suite
