Le noisetier, l’incroyable panacée des Am... Photo societé Pur Noisetier – Les archives nous apprennent que les peuples des Premières Nations l’ont utilisé comme source de nourriture, ainsi que pour ses vertus médicinales. Traditionnellement, l’écorce du noisetier est considérée fébrifuge et astringente. Les Amérindiens employaient le noisetier à long bec pour soigner diverses maladies : Les Iroquois préparaient du thé à […] Lire la suite
Le GABA pour des nerfs solides ainsi qu’... la pathologie la plus répandue et depuis quelques années, psychotropes et tranquillisants atteignent des niveaux de vente record. L’acide gamma-aminobutyrique (GABA) est surement le neurotransmetteur « calmant » le plus important du cerveau. Ses bénéfices sont les suivants: Calme intérieur, équilibre psychique même et surtout en situation de stress, sommeil réparateur. Le GABA est directement issu de […] Lire la suite
Le sélénium, le germanium, le cuivre sont de pu... Photo Catalyons – Et, à macro-dose, ce sont des poisons. Considéré jadis comme très toxique, le sélénium est l’exemple type d’un nouvel oligo-élément essentiel. Pourtant, ce métal, l’un des plus toxiques qu’on connaisse au dessus de certaines concentrations, peut engendrer des intoxication mortelles chez les ruminants. Une ingestion excessive entraîne des pertes de poils, des […] Lire la suite
Le SAME lutte vraiment contre les états dépressifs Photo dépressif /Van Gogh – Wikipédia – Le complément alimentaire S-adénosyl-L-méthionine (SAMe) serait efficace pour certaines personnes atteintes de dépression majeure pour qui les antidépresseurs n’apportent pas d’amélioration, selon une étude publiée dans l’American Journal of Psychiatry. La S-adénosyl-L-méthionine dénommée SAME est une molécule qui se trouve naturellement dans les cellules de l’organisme. Précurseur de […] Lire la suite
Il est possible de réduire l’inflammation... Quelques pistes sérieuses: – * Celle de l’Arthritis Foundation de la faculté de médecine de l’université de Harvard dont voici un lien : https://www.health.harvard.edu/nutrition/can-diet-improve-arthritis-symptoms * Celle du Dr Sears « régime zone » http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/regimes/articles/12267-regime-the-zone.htm https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/Regimes/Fiche.aspx?doc=mediterraneen_regime – Nos cellules adipeuses produisent des cytokines – voir (http://www.institut-benjamin-delessert.net/export/sites/default/.content/media/documents/JABD/Resumes-orateurs-JABD/resumes-2007/POITOU__CLEMENT.pdf) Ces cellules stimulent l’inflammation. C’est à ce stade qu’on peut voir une […] Lire la suite
Apnée du sommeil et aujourd’hui apnée de ... Les ergonomes offrent des suggestions utiles concernant la configuration du bureau / de l’ordinateur et des conseils de posture. Est-ce suffisant? Comment le temps passé sur l’écran peut-il nous affecter et que pouvons-nous faire d’autre pour soutenir la santé dans nos vies saturées de technologie? En 2007, Linda Stone souffrait d’infections respiratoires chroniques et son […] Lire la suite
Silice organique, le bon choix: Almabio Photo Irlande – Actuellement, sur le marché, de trop nombreuses marques proposent du silicium d’origine végétale – prêle ou ortie- ou encore de la silice organique dénommé silice « colloïdale ». Cette dernière est formée de colloïde – particules semi-minérales en suspension dans l’eau. Elle ne s’assimile qu’à un taux de 3% et c’est à ce titre […] Lire la suite
La fatigue des seniors (Dossier 1) Image parpasja1000 de Pixabay – La fatigue se traduit par une diminution du pouvoir fonctionnel de l’ensemble du corps suivie de sensations désagréables et cela bien souvent à la suite d’efforts qui ne se réparent ni dans le repos ni le sommeil. On trouve là ce que l’on nomme états d’asthénie marqués par un manque […] Lire la suite
Je tousse. Comment se soigner par les plantes ? Gilles Corjon, dans son herboristerie grenobloise, a pendant plus de 30 ans expérimenté avec succès de nombreuses recettes de plantes. Docteur en pharmacie, enseignant à l’Ecole Lyonnaise des plantes médicinales, auteur d‘un livre remarquable « Se soigner avec les plantes » aux Editions Gisserot, conférencier passionnant, nous livre ici, avec son aimable autorisation, ses conseils judicieux contre […] Lire la suite
Un élixir de vie contre la peur L’Eau de Sainte-Rita a été mise au point au cours de la Renaissance et parmi les document issus du Collège royal de médecine et conservés précieusement dans un musée médical de Nancy figure une feuille consacré à » l’élixir de longue vie » qui est le pendant de l’Eau de Sainte-Rita. La recherche de la longévité, […] Lire la suite
La sauge, une plante qui sauve et qui guérit Les conseils de Karen, Herboriste au Labo La Source. Voilà une plante bien singulière qui, si elle venait de Chine, serait classée adaptogène majeur comme le fameux ginseng. J’ai une affection particulière pour cette petite panacée car s’en est une ! C’est une plante à l’énergie féminine car elle accompagne la femme tout au cours […] Lire la suite
Seriez vous trop acide ? (2ème partie équilibre... L’acidose tissulaire légère peut causer des problèmes tels que gain de poids, obésité et diabète, inflammation aux articulations, maladies de la vessie, des calculs rénaux, de l’ostéoporose, vieillissement prématuré, baisse de vitalité et fatigue chronique, baisse immunitaire et développement fongique. Mais qu’est qui vous rend si acide ? * une hyperventilation liée à nos modes […] Lire la suite
