Connaissez-vous l’importance de la vitami... Photo Pixabay vitamines santé – Parmi les vitamines du groupe B, l’importance de la vitamine B6 est significative dans plusieurs pathologies. Les situations demandant plus de vitamines B et B6: La dose quotidienne recommandée de B6 est d’environ 2 mg. Le syndrome prémenstruel, la grossesse, tous les gros mangeurs de viandes sont des situations avec […] Lire la suite
Cueilleurs en résistance Image par Bruno /Germany de Pixabay – Cueilleurs en résistance c’est un documentaire où on perçoit la démarche de médecins, agronomes, agriculteurs en quête d’un équilibre entre cueillette et ressources en plantes médicinales au Maroc ou en France. Avec l’engouement actuel pour les médecines naturelles, on en vient à parfois ne pas prendre compte le […] Lire la suite
Vitamine D : méfaits ou bienfaits ? Image par Pete Linforth de Pixabay – Voici 10 points importants concernant vitamine D et cancer à diffuser largement autour de vous: De nombreuses études ont montré qu’on diminue son risque de cancer du côlon, du rectum, du sein, de la prostate, lorsqu’on a suffisamment de vitamine D. Les personnes qui dans l’enfance ont été […] Lire la suite
Enfants hypersensibles, un présent pour l&rsquo... Image par Andrew Serov de Pixabay – Qui sont-ils ? Ils sentent finement l’atmosphère d’un lieu, absorbent votre émotion comme une éponge et la ressentent comme si c’était la leur mais de manière exacerbée. Leurs sens sont amplifiés. Empreints de stress, les enfants se bloquent dans leurs émotions, dans leurs apprentissages, dans leur vie. Submergés, […] Lire la suite
Connaissez-vous la spiruline ? Image par Kevin Phillips de Pixabay – – Passons en revue les innombrables avantages de la spiruline: – a) La spiruline possède une teneur exceptionnelle en acides aminés, base des protéines. Ces derniers sont parfaitement assimilables comme l’ont prouvé les expériences faites sur les populations les plus dénutries. Dépourvue de toutes graisses saturées, ses avantages sont nettement supérieurs […] Lire la suite
La Griffe du diable : incontournable ! Image par LillyCantabile de Pixabay – C’est un fermier nommé GH Mehnert qui, pendant les révoltes des Hottentots et des Herreros en 1904, avait acquis ce savoir auprès d’un indigène initié. En Europe, où elle aurait été introduite pour la première fois par Volk en 1953, la racine de griffe du diable a été utilisée […] Lire la suite
Le curcuma oui, mais un curcuma actif ! Image par PublicDomainPictures de Pixabay – Au vu des dernières études, la question des principes actifs ainsi que leur assimilation est primordial si l’on désire un produit réellement efficace. Dans une majorité d’études, ce qui est testé ce sont des préparations à base de concentré qu’on nomme curcumine, c’est à dire des doses précises en […] Lire la suite
Stimuler l’immunité chez l’enfant p... Image par Pezibear de Pixabay – Quel est le statut immunitaire de l’enfant ? – L’enfant est en période de croissance immunitaire ; en effet, après que les anticorps maternels, dispensés par voie du placenta et éventuellement du lait, aient disparu, l’enfant devra apprendre à se défendre contre virus et microbes en fabricant lui-même ses […] Lire la suite
Le noisetier : le magicien des bois Image par Alexas_Fotos de Pixabay – Pour le botaniste, Corylus avellana de la famille des Betulaceae est l’une des 15 espèces de noisetiers vivant dans le monde. En grec, Korus désigne un casque et l’involucre foliacée qui coiffe les noisettes n’est sans doute pas étrangère à cette appellation. Pour finir avec l’étymologie, savez vous que […] Lire la suite
Choisir le plus tôt possible des aliments clé p... Image par RitaE de Pixabay – Médicaments ou alicaments ? La politique sanitaire française porte essentiellement sur le développement des médicaments et non sur les bienfaits d’une alimentation saine pour bien vieillir. Nous ne sommes pas opposés aux médicaments, mais constatez que presque tous les plus de 80 ans consomment un, deux, voire plusieurs médicaments […] Lire la suite
Epidémies de gastro : pensez au charbon végétal ! Image par PourquoiPas de Pixabay – Cette affection particulièrement contagieuse se transmet par simple contact de personne à personne ou indirectement par l’intermédiaire de l’eau ou d’aliments contaminés. Afin de limiter sa propagation, il paraît important de se laver les mains régulièrement et surtout à la sortie des toilettes. Mais, est-ce un hasard si toutes […] Lire la suite
Des vitamines C et E au secours de vos artères Image par Gerd Altmann de Pixabay – Le sang n’y circule plus aussi librement qu’avant , vous souffrez de trop de cholestérol, d‘hypertension ou encore d’angine de poitrine. Vous auriez sans doute avantage à prendre de nouveaux médicaments sans danger pour lutter contre l’athérosclérose qui se signale par l’accumulation de gras amorphes dans la tunique […] Lire la suite
