Les fantastiques possibilités de la marche Afghane Photo Fédération française de la randonnée – Un de nos amis, Vincent, ex propriétaire d’un magasin bio à Lyon, est un jour allé faire un périple dans les montagnes de L’Himalaya. Quand il est revenu il était sur un petit nuage. Non seulement à un âge déjà certain il avait prouvé qu’il tenait la forme […] Lire la suite
Le thym, ce puissant antiseptique contre le rhu... Photo Wikipédia Thymus Vulgaris – Une légende dit que le thym est né des larmes de la Belle Hélène. C’est une plante qui pousse spontanément dans les pays du pourtour méditerranéen. Les étrusques et les égyptiens le faisaient entrer dans les préparations servant à l’embaumement de leurs morts; les grecs en brûlaient devant l’autel de […] Lire la suite
Respirez mieux, vivez mieux ! Photo marathon Amsterdam Wikipédia – Savez-vous que vous pouvez améliorer votre santé et votre condition physique simplement par le fait de respirer correctement ? En fait respirer correctement permet d’optimiser l’oxygénation du corps. Cela pourra se traduire par: * une diminution de la pression artérielle * une baisse du stress et de l’anxiété par une […] Lire la suite
Le carbone à l’origine de la vie sur terr... Photo Respiration Samozdrav – Les éléments de base de notre corps sont par ordre d’importance l’oxygène, le carbone, l’hydrogène et ce sont les plus belles découvertes du chimiste Lavoisier. (fin des années 1800). Il n’est pas besoin d’être chimiste pour savoir que ces éléments sont à la base de la chimie des êtres vivants. Ces […] Lire la suite
Baisse de forme et d’immunité ? Pensez cuivre o... Photo Dr JL Dervaux – En fait, c’est le docteur Ménétrier qui mit en évidence un « terrain » pathologique qui se caractérise par la sensation d’usure physique et psychologique. Il le nomma « anergie ». Cet état est insidieux mais son évolution est souvent brutale suite à un choc fort (décès, divorces…) Il se […] Lire la suite
Comment être mieux dans sa sexualité? Photo site Elixanatur – La nutrition joue un rôle bien plus important qu’on ne le croit généralement dans la sexualité. La sexualité est l’aboutissement d’un métabolisme complexe et de nombreux nutriments sont essentiels à sa fonction. Nous voulons aborder aujourd’hui quels sont les nutriments naturels qui peuvent l’améliorer. 1) le zinc: Outre ses actions antioxydantes, […] Lire la suite
Tous les vegans ont besoin de vitamine B12, mai... Photo site Elixanatur – Comme le corps stocke la vitamine B12, il faut parfois des années avant que se développe une déficience. Le corps garde jalousement la vitamine B12 qu’il a assimilée. En dehors de ce qui est utilisé par les nerfs et globules rouges, le surplus est stocké dans le foie. En fait, nous […] Lire la suite
Le vrai nettoyage du foie, des reins et de la v... Photo Elixanatur – Ce n’est sûrement pas ce que vous avez lu sur Internet. Le produit qui fait des miracles, tant pour le foie que pour la vésicule biliaire, a quelques cent ans d’âge. Des dizaines de milliers de personnes, dont Jean Cocteau, ont témoigné des bienfaits de son utilisation. Il a guéri de multiples […] Lire la suite
