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Lutter contre la dépression saisonnière

Gilles Corjon – Fatigue chronique, somnolence ou besoin exagéré de sommeil, irritabilité, tristesse, manque d’initiative, baisse de la libido… et si tous ces symptômes avaient une seule cause : le manque de lumière. A l’approche de l’hiver, les journées raccourcissent et le manque de lumière peut , chez certaines personnes être à l’origine de...

Le genépi : la panacée des montagnards

Copie de Lac bleu Valgo av Scalliet 17 10 2013 024Gilles Corjon – Le genépi ou plutôt les genépis (on peut trouver plusieurs espèces dans l’arc alpin) sont des plantes vivaces aromatiques qui poussent sur les moraines, les éboulis et les fentes de rocher entre 2000 à 3400m d’altitude.Cette plante symbole des Alpes avec l’edelweiss est utilisée depuis l’Antiquité  pour faciliter la digestion et comme stimulant....

Caroténoïdes et polyphénols : une question de synergie

Article Gilles Corjon – Les caroténoïdes et les polyphénols constituent les deux grandes classes de phytonutriments à propriétés anti-oxydantes que l’on trouve dans la plupart des fruits et des légumes ainsi que dans un grand nombre de plantes médicinales. De nombreuses études épidémiologiques démontrent que la consommation régulière de fruits et de légumes...

Jeunes pousses de rosier sauvage: Rosa canina L.

Photo fleur – Wikipédia –Article Gilles CorjonDescription : le rosier sauvage appelé églantier est un arbuste à rameaux couverts d’aiguillons très commun dans les haies, les friches et les lisières forestières. Il est connu pour ses « fruits » riches en vitamine C appelés cynorrhodons à la base de nombreuses préparations alimentaires et médicinales.  Espèce particulièrement adaptable et vigoureuse, l’églantier est...

Le biomimétisme ou comment compter sur l’intelligence du vivant

Photo barge rousse-Wikipédia Un article de Gilles Corjon – « C’est une triste chose de songer que la nature parle et que le genre humain n’écoute pas »  Victor Hugo. Est il possible de concevoir un objet volant de moins de 1Kg capable de voler en continu sur plus de 10 000km en moins de 10 jours ? Pour la plupart des ingénieurs la réponse est négative et pourtant les zoologistes savent que c’est possible mais...

Equilibre et énergie au printemps

Gilles Corjon – —« Tout comme le bourgeon porte en lui déjà la future fleur, chacun porte en soi une force unique dont le seul but est d’exprimer sa beauté et sa réalité » Béatrice Corjon. Qui dit printemps dit réveil de la nature et départ pour un nouveau cycle. Notre corps lui aussi a besoin de faire peau neuve et voilà...

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