Bien-être hiver

Connaissez vous la vitamine G ?

– Gilles Corjon – Tout le monde connait les bienfaits de la vitamine C, de la vitamine A ou de la vitamine D3 que l’on considère aujourd’hui comme une neuro-hormone mais qu’en est il de la vitamine G ? La vitamine G ou « green vitamin » n’est en fait pas une substance biologique mais cette appellation […]

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Les fantastiques possibilités de la marche Afghane

Photo Fédération française de la randonnée – Un de nos amis, Vincent, ex propriétaire d’un magasin bio à Lyon, est un jour allé faire un périple dans les montagnes de L’Himalaya. Quand il est revenu il était sur un petit nuage. Non seulement à un âge déjà certain il avait prouvé qu’il tenait la forme […]

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Le thym, ce puissant antiseptique contre le rhu...

Photo Wikipédia Thymus Vulgaris – Une légende dit que le thym est né des larmes de la Belle Hélène. C’est une plante qui pousse spontanément dans les pays du pourtour méditerranéen. Les étrusques et les égyptiens le faisaient entrer dans les préparations servant à l’embaumement de leurs morts; les grecs en brûlaient devant l’autel de […]

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Baisse de forme et d’immunité ? Pensez cuivre o...

Photo Dr JL Dervaux – En fait, c’est le docteur Ménétrier qui mit en évidence un « terrain » pathologique qui se caractérise par la sensation d’usure physique et psychologique. Il le nomma « anergie ». Cet état est insidieux mais son évolution est souvent brutale suite à un choc fort (décès, divorces…) Il se […]

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Comment la membrane d’oeuf peut aider des...

Une membrane d’oeufs qui protège les articulations des sportifs et des rhumatisants vieillissants. L’Université de Navarre a mené de nombreuses études auprès de coureurs à pied souffrant d’une douleur articulaire chronique. les résultats furent si encourageants qu’ils montraient tous une diminution de la douleur et une amélioration de la fonctionnalité de l’articulation blessée de près […]

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Echinacea, Astragale : deux boucliers anti-refr...

Le docteur Vogel était tellement enthousiasmé par les qualités de l’échinacea qu’il en fit le symbole de sa société. Il alla chercher cette plante en Amérique du Nord et l’implanta à Teufen et Engadine (Suisse) où actuellement elle se développe très bien. Grâce au soleil des Grisons, les plantes des montagnes sont plus vigoureuses que […]

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Les super tisanes de l’hiver

Gilles Corjon – Pour passer un hiver serein à l’abri des refroidissements, voici deux exemples de tisanes à réaliser par vous-même…Une  tisane de base, adaptée à la saison, au goût agréable avec des plantes choisies pour leur action sur le plan énergétique (énergie du Rein) et pour leurs propriétés antiseptiques, adoucissantes des muqueuses. Pour soulager […]

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Mon nez coule et j’éternue, que faire ?

Photo site Elixanatur – C’est notre premier article d’une longue série où nous allons reprendre les principales affections courantes abordées par Gilles Corjon, docteur en pharmacie, herboriste dans son dernier livre « Se soigner par les plantes ». Aujourd’hui, de nombreuses personnes sont atteintes par les premiers rhumes hivernaux qui sont parfois assez sévères. Alors, votre nez […]

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Rhumes, grippes, bronchites: Comment les oligo-...

Dr JL Dervaux – Les oligo-éléments sont des substances qui, en très petite quantité, sont utiles au bon fonctionnement de notre organisme, ce pourquoi ils sont utilisés en tant que traitement : c’est l’oligothérapie. Concernant les maux de l’hiver, ils peuvent être utilisés en prévention ou en traitement curatif. Le traitement préventif doit être débuté […]

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Comment venir à bout d’une pharyngite?

– faire infuser 40g de fleurs pendant 15 minutes dans un litre d’eau bouillante et filtrer – cela matin, midi et soir après les repas et un dernier avant le coucher. Laissez fondre de la propolis (existe en commerce diététique) que l’on trouve sous forme concentrée ( propolysan) Pulvérisez au fond de la gorge plusieurs […]

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Comment doper votre immunité avec la phycocyani...

La Phycocyanine est un pigment bleu, isolé à partir d’organismes marins comme la spiruline et l’Afa Klamath. Il a été rapporté que la phycocyanine avait une fonction anti-oxydante, anti-inflammatoire, une fonction anti-cancéreuse et une fonction de renforcement de l’immunité. Les chercheurs actuellement se penchent sur son effet anticancéreux capable selon eux de bloquer la prolifération des […]

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Le genépi : la panacée des montagnards

Gilles Corjon – Le genépi ou plutôt les genépis (on peut trouver plusieurs espèces dans l’arc alpin) sont des plantes vivaces aromatiques qui poussent sur les moraines, les éboulis et les fentes de rocher entre 2000 à 3400m d’altitude.Cette plante symbole des Alpes avec l’edelweiss est utilisée depuis l’Antiquité  pour faciliter la digestion et comme […]

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