Rando sublime entre Les Cerces et le Mont Thabor

Photo Bernard Burlet– « Des Cerces au Thabor » c’est l’histoire de Françoise et Guy et de leur rando de 5 jours en autonomie dans un paysage de montagne de toute beauté. Pendant 25 minutes, laissez-vous transportés dans un autre monde parsemé de lacs tous plus beaux les uns que les autres, au milieu de sommets grandioses, […]

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Et si la Sam-e pouvait soulager votre fibromyal...

Image Anastasia Gepp de Pixabay–  Qu’est-ce que la SAM-e? -SAM-e est l’un des suppléments les plus populaires pour la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique (SFC). Son nom complet est la s-adénosyl méthionine , et c’est une substance qui est fabriquée naturellement dans votre corps. Le travail de SAM-e est de réguler les fonctions clés de […]

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Enzymothérapie: une alternative santé nouvelle.

Image par maja7777 de Pixabay –  Certes, en mangeant sainement et en privilégiant les aliments crus tels que les fruits et légumes, graines germées et autres, on entretient son capital enzymatique. Il n’en reste pas moins qu’en vieillissant nous pouvons avoir des carences préjudiciables à notre santé. C’est pourquoi, nous traitons assez souvent ce sujet. […]

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La Griffe du diable : incontournable !

Image par LillyCantabile de Pixabay – C’est un fermier nommé GH Mehnert qui, pendant les révoltes des Hottentots et des Herreros en 1904, avait acquis ce savoir auprès d’un indigène initié. En Europe, où elle aurait été introduite pour la première fois par Volk en 1953, la racine de griffe du diable a été utilisée […]

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Le curcuma oui, mais un curcuma actif !

Image par PublicDomainPictures de Pixabay – Au vu des dernières études, la question des principes actifs ainsi que leur assimilation est primordial si l’on désire un produit réellement efficace. Dans une majorité d’études, ce qui est testé ce sont des préparations à base de concentré qu’on nomme curcumine, c’est à dire des doses précises en […]

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Des traitements anti-douleurs pas si anodins qu...

Image par Darwin Laganzon de Pixabay – Les toutes premières utilisations de stéroïdes se situent en 1930. On constata que l’application de stéroïdes donnaient des effets impressionnants sur les atteintes arthritiques. Dans les années 1950, les premiers traitements par voie orale et intra-articulaire furent de mise. Les stéroïdes: Actuellement, les stéroïdes se trouvent sous forme […]

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Huiles de Millepertuis et huiles d’Arnica...

L’huile de millepertuis est anti-inflammatoire et calmante lorsque l’on s’en sert pour les plaies récentes qui saignent, pour les contusions, les ulcérations de la peau et surtout les brûlures. Un coup de soleil disparaît simplement par une à deux applications de cet onguent et surtout la sédation de la douleur est immédiate. En fait, elle […]

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Solutions pour vaincre douleurs et inflammation...

Photo site Elixanatur – Les enzymes qui nous réparent ! Si un jour quelqu’un vous affirme « Il y a dans votre corps d’innombrables milliards de petits ouvriers qui renouvellent et sauvegardent sans cesse votre vie, croyez-le. Sans eux, vous ne seriez pas en vie, vous ne seriez même pas nés. Ils sont la source […]

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Les produits luttant contre l’inflammatio...

Photo Acteur-Nature – Nous sommes toujours plus nombreux à prendre des aliments ayant des vertus médicinales et on les classe sous l’appellation d’alicaments. La mer regorge d’éléments porteurs de vie comme les minéraux, les oligoéléments mais aussi des protéines. Le magnésium marin, le fucus, les oméga 3 ont amélioré le confort de vie de plusieurs […]

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Douleurs articulaires: la membrane de coquilles...

Photo site Nov’acti – Depuis de nombreuses années vous êtes nombreux à ne jurer que par la prise de chondroïtine et de glucosamine et Mon Dieu cela marche plutôt bien ! Pourtant malgré cela on ne peut pas affirmer que vous êtes totalement satisfaits. Et bien, nous avons la réponse. Il ne suffit pas de […]

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L’inflammation silencieuse, ennemie jurée de vo...

Photo aspirine Wikipédia – L’inflammation est impliquée dans de nombreuses maladies incluant non seulement des pathologies articulaires mais aussi les maladies cardio-vasculaires, les cancers ou la maladie d’Alzheimer. Avec le vieillissement, l’inflammation est en effet de plus en plus présente, préparant le terrain des pathologies qui l’accompagnent. Des substances naturelles extraites de graisses alimentaires (huiles […]

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