La racine de lotus : un polychreste d’exc... Image par Hong Zhang de Pixabay — – Depuis que la Macrobiotique s’est développée, la racine de lotus a gagné ses lettres de noblesse pour lutter contre les maladies respiratoires, les refroidissements et la grippe. Elle est incomparable pour faire baisser la fièvre, dégager les bronches et lutter efficacement contre les grippes saisonnières. De plus, elle a fait […] Lire la suite
Les Polychrestes Macrobiotiques sont fantastiq... Image par yuzu de Pixabay — – Connaissez-vous la Prune Umeboshi ? – L’umeboshi est obtenue à partir du fruit appelé ume, une variété d’abricot, bien qu’il soit généralement vu comme une prune. L’ume est sélectionné, lavé, mariné au sel, conservé et décoloré avec de feuille de shiso dans un processus de fermentation qui dure plusieurs mois. Il […] Lire la suite
L’assiette de Marie: omelette VEGAN sans ... Image par Oberholster Venita de Pixabay — – Recette 1 : Omelette sans oeufs ! (testée et approuvée par pas mal de personnes !) – Pour une omelette (2 personnes) : – -120g de tofu soyeux -40g de farine de pois chiche -10g de fécule de maïs -100ml d’eau -Curcuma, paprika… -Herbes aromatiques (ici persil et ciboulette) […] Lire la suite
Fiche conseil minceur facile cet été Image par Khusen Rustamov de Pixabay — À 30 ans et malgré deux grossesses, l’ex-star de Gossip Girl affiche toujours une silhouette au top. Pourtant, Blake Lively l’affirme : elle ne se prive de rien ! Comment réussit-elle ce tour de force ? Et si vous vous en inspiriez ? On fait le point. Ces deux personnes […] Lire la suite
» Mon assiette clean » le livre de Gwyneth Pal... Image par jyleen21 de Pixabay-Soupe MISO — Lorsque j’ai commencé à écrire ce livre, j’ai décidé que chaque recette devrait être délicieuse et respecter les fondamentaux de l’alimentation « clean ». Gwyneth Paltrow. – Qui est Gwyneth Paltrow ? – Gwyneth Paltrow est certainement l’une des plus belles femmes au monde. A maintenant 48 ans, ce n’est pas le […] Lire la suite
La Macrobiotique: le doping secret de la chant... Image chantal MURE Pixabay : Madonna au Musée Grévin — Si Madonna n’a aucune trace de cellulite c’est parce qu’elle privilégie une diète stricte à 1 500 calories par jour. Mais aussi il n’y a pas de secret: pour posséder un corps tonique et musclé, il faut l’entretenir tous les jours. Madonna fait des séances […] Lire la suite
Grippe, gastro: c’est maintenant qu&rsquo... Image PublicDomainPictures de Pixabay — Afin de lutter efficacement, notre ami Gilles Corjon dans son ouvrage « Se soigner par les plantes« , désigne les meilleures plantes, à savoir : l’echinacea, le thym, le sureau, la cannelle, la girofle et enfin l’huile essentielle de ravintsara. Sa tisane de base est la suivante: Thym 30g sarriette 30g sureau 25g […] Lire la suite
Connaissez-vous la macrobiotique pour vivre en ... Image JamesDeMers de Pixabay– Plus le malade est riche et dans l’abondance et plus il aura des difficultés à se résoudre à manger une nourriture aussi rustique. VIVERE PARVO doit être la devise de la macrobiotique et à ce prix, tout et surtout la santé nous est donné. Car celui qui connaît la vraie santé connaît aussi […] Lire la suite
Macrobiotique et Covid-19: les lois du yin et d... Image Pete Linforth Pixabay – Quelqu’un de yang est plein de vitalité. Son corps est ferme et dense, il n’est pas très grand, il est bien charpenté, ses chairs sont fermes et il reflète une santé robuste. Quelqu’un de Yin est filiforme et grand, il est frileux, dévitalisé sans énergie. Quand il s’assied, il s’affale […] Lire la suite
Il se remet d’une thrombose rétinienne en prati... Photo site Bio et Nutrition – Monsieur Georges Renouf de Prades a tenu à témoigner de sa pratique macrobiotique selon Ohsawa car actuellement il en est à son 31ème jour de cure de riz complet et il s’étonne lui-même de la vitalité qu’il a pu retrouver…. Cependant, ce qui le surprend le plus, c’est de […] Lire la suite
La macrobiotique: yin ou yang ? (2ème partie) Photo Wikipédia Japon – Dans la première partie de notre dossier nous vous avons confié les écrits de Monique Lebreton concernant l’instigateur du mouvement : Georges Ohsawa. Avant d’aborder la seconde partie portant sur Michio Kushi, autre figure importante de cette approche, il nous faut vous livrer les bases de la compréhension des phénomènes Yin […] Lire la suite
La Macrobiotique : « La santé, physique, mental... Photo Wikipédia – Depuis quelques années, on n’écrit plus grand-chose sur ce mode d’alimentation qui a eu un si grand rayonnement dans les années 1960-70-80. Pourtant, malgré tout ce qui a été écrit, il reste beaucoup d’interrogations sur son origine et sur les personnages exceptionnels qui eurent pour tâche de diffuser un mode d’alimentation qui […] Lire la suite
