Intestins

La L-Glutamine et la santé de l’intestin

Gilles Corjon – La L-Glutamine est l’acide aminé libre le plus abondant chez l’homme. Comme il peut être synthétisé in vivo à partir de l’acide glutamique, il n’est pas considéré comme un acide aminé essentiel mais il mérite pourtant d’être mieux connu, compte tenu de ses nombreux effets physiologiques et de son rôle thérapeutique en […]

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Régime Natasha Campbell: il faut nuancer

Photo du site Hypersens – Nous connaissons les travaux du docteur Natasha Campbell et sa rigueur scientifique. Effectivement, d’excellents résultats ont été obtenus avec son régime sans gluten et sans lait (la caséine du lait) mais, nous voulons nuancer et vous expliquer combien une alimentation de type végétarienne est pour nous beaucoup plus sure sur […]

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Dysbiose intestinale : toute une histoire…(2ème...

Photo bactérie Escherichia coli-Wikipédia – Notre intestin est le même que celui de nos ancêtres mais cependant il a du s’adapter à toutes les évolutions de l’alimentation humaine. La pire des évolutions étant sans doute cette production d’aliments transformés industriellement… Au fur et à mesure de ces évolutions technologiques, qu’on pourrait dénommer « involutions » […]

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Un étonnant complément alimentaire pour soigner...

Photo Wikipédia-intestins – Notre tube digestif a ceci de particulier, c’est qu’il affectionne les fibres alimentaires qu’il utilise comme prébiotique. C’est ce facteur qui manque dans une alimentation purement carnée et qui, en fait est une source de dysbiose intestinale. Bien que notre flore intestinale soit normalement stable tout au long de notre existence, il […]

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Le microbiote: une découverte étonnante pour l&...

Photo Biocodex-microbiote – En 2013, Emeran Mayer a observé pour la première fois en IRM fonctionnelle que la consommation de lait fermenté (enrichi en probiotique) pendant trente jours, modifie l’activité des régions cérébrales qui contrôlent la gestion des émotions et sensations. En fait, il s’agit là de passer à un stade où l’on pourrait disposer […]

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Que du bonheur pour nos intestins: l’extr...

Docteur Alfred Vogel – Depuis toujours on a mis en évidence les bienfaits du petit lait. En fait, parmi tous les produits issus du lait, c’est le petit lait qui a toujours été mis en avant pour ses propriétés thérapeutiques. Ce sérum contient en très forte proportion de nombreuses substances minérales. Dans les siècles derniers, […]

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Dysbiose et perméabilité intestinale-1ère parti...

Photo Wikipédia Malbouffe – Que nous mangions un rôti de porc, une tarte aux pommes, un hamburger, un plat de millet, en fait, nous n’absorbons toujours que des glucides, des lipides et des protides. Pour assimiler ces trois groupes d’éléments dont notre corps a besoin, trois groupes d’enzymes nous sont indispensables : les enzymes protéolytiques […]

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Le Pollen de fleur: un miracle de la nature

Photo art Figaro – Le pollen de fleur est la nourriture première de la jeune abeille et il ne contient pas moins de 40% de protéines. C’est l’aliment le plus nourrissant connu à ce jour. Cependant, n’oublions jamais que lorsque l’on consomme tel quel le pollen, seulement 1% des nutriments qu’il contient profitent à l’organisme […]

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Le pollen pour le bien-être, d’accord, ma...

Photo Labo La Source – Le pollen est particulièrement résistant. II peut rester intact pendant des millénaires. C’est cette particularité qui permet aux archéologues, par exemple, de dater leurs découvertes. II est également résistant aux sucs digestifs. Alors, pour ce qui touche à la consommation sachez qu’un pour cent seulement des nutriments qu’il contient profitent […]

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Le riz, vous voulez savoir pourquoi il est vrai...

Il existe des communautés religieuses qui se préparent à la fin des temps. Beaucoup font des provisions alimentaires pour une survie minimale de 6 mois. Et bien, si nous avions un seul conseil à prodiguer ce serait: faites une provision de 50 kg de riz complet. Vous ne serez pas déçu ! Le riz complet […]

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Le melon: une aubaine pour les hypertendus mais...

Photo Wikipédia – Le melon lutte contre l’hypertension, dommage que votre médecin ne vous l’ait pas dit…Si vous êtes hypertendus, vous avez déjà pris certaines précautions comme la réduction de la quantité de sel. Cependant, avez-vous pensé au melon? Tous les melons sont des bonnes sources de potassium, sûrement le minéral le plus important pour […]

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Faut il bannir les édulcorants de synthèse?

Les édulcorants artificiels comme l’aspartame, le sucralose ou la saccharine sont censés remplacer avantageusement le sucre et sont de plus en plus présents dans les boissons et aliments “lights” en tout genre. Selon certaines études comme celle menée par deux chercheurs de l’Institut Weizmann de Rehovot en Israël , ces édulcorants seraient non seulement inutiles […]

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