Les nutriments

Et si l’état de nos sols entrainait notre...

Image beate bachmann Pixabay –  Les sédiments humiques. Partout dans le monde les géologues on trouvé des restes inhabituels qu’ils ont dénommés dépôts humiques. Ces derniers ne se sont jamais transformés en pétrole ou en charbon. Ils sont encore aujourd’hui assez rares et se trouvent dans diverses régions du monde. Certains d’entre eux sont extrêmement […]

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Avec le Covid, redécouvrons le zinc pour notre ...

Image emmagrau Pixabay – Rappel de ce que nous avons déjà écrit sur le site Une personne a un système immunitaire qui la protège de toutes sortes d’effets nocifs: métaux lourds, virus, toutes sortes de bactéries, parasites, etc. Pour prévenir les décès associés à un affaiblissement du système immunitaire, il y a un moyen naturel […]

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Cet été pour une pratique optimale du sport !

Image Simon Steinberger Pixabay – Certes, et c’est un avantage pour vous, nous ne vendons rien sur ce site et c’est donc en toute indépendance que nous nous contentons de vous indiquer quels sont, à notre avis, les meilleurs produits du marché. Amélioration de la VO2 max Une consommation d’acides gras à longue chaîne est […]

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Oui, la spiruline est bien un super aliment !

Image par Anaïs CROUZET de Pixabay – « Fer inassimilable, produit contaminé au plomb, pas de vitamine B12 de qualité. » Alors, comment expliquer la métamorphose de nourrissons africains très malnutris, avec des membres grêles et un gros abdomen qui, lorsqu’on les substante avec une spiruline de qualité, reviennent à la vie et reprennent une croissance normale, […]

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L’huile de foie de requin peut renforcer notre ...

Image par GraphicMama-team de Pixabay – Pour les Polynésiens les requins étaient des esprits gardiens. De très nombreuses familles hawaïennes avaient ce qu’ils nommaient un aumakua ou requin protecteur. Dans la mythologie Maori, le demi-dieu Maui envoya le requin Te Mangoroa dans les cieux formant la voie lactée. Les requins étaient considérés comme la progéniture […]

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Immunité maximale : au plus proche de la vie

Image par Jill Wellington de Pixabay – Nous pensons, nous, Acteur Nature, que les seuls moyens efficaces sont ceux que l’on désigne comme « moyens vitaux ». Si la maladie est due à un déséquilibre, un manque de vie alors, pour aider l’organisme à expulser les matières « nocives » qui l’encombrent, nous devons lui […]

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Coenzyme Q10: indispensable pour les seniors

Photo Pixabay –  La coenzyme Q 10 pour différentes raisons se trouve en déficit dans nos cellules. Alors, on peut aussi savoir qu’elle est malgré tout apportée par l’alimentation et notamment le soja, les noix, les amandes, les huiles et fruits riches en huile et certains poissons. Cependant, quand nous vieillissons les cellules ont une […]

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Prostate, quand tu nous troubles!

Image par RitaE de Pixabay Si vous ressentez une envie fréquente d’uriner ou si vous vous relevez plusieurs fois par nuit (plus de 2 fois), il peut être judicieux de prévenir l’hypertrophie bégnigne de la prostate et quelques pistes naturelles peuvent vous y aider. Sachez aussi qu’un taux de PSA assez élevé n’est pas toujours […]

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Connaissez-vous la spiruline ?

Image par Kevin Phillips de Pixabay – – Passons en revue les innombrables avantages de la spiruline: – a) La spiruline possède une teneur exceptionnelle en acides aminés, base des protéines. Ces derniers sont parfaitement assimilables comme l’ont prouvé les expériences faites sur les populations les plus dénutries. Dépourvue de toutes graisses saturées, ses avantages sont nettement supérieurs […]

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Avez-vous besoin de soufre ?

Image par Julius Silver de Pixabay – Cet élément joue un rôle majeur dans les mécanismes de détoxification… Il est bien étonnant qu’on ne parle que peu du soufre alors qu’il se trouve présent dans toutes nos cellules où, pour ainsi dire, il ne joue pas un rôle de « figurant ». De nombreux chercheurs avancent la […]

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Le curcuma oui, mais un curcuma actif !

Image par PublicDomainPictures de Pixabay – Au vu des dernières études, la question des principes actifs ainsi que leur assimilation est primordial si l’on désire un produit réellement efficace. Dans une majorité d’études, ce qui est testé ce sont des préparations à base de concentré qu’on nomme curcumine, c’est à dire des doses précises en […]

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La vitamine C en résumé

Image par silviarita de Pixabay – La majorité des vertébrés (reptiles, oiseaux, amphibiens, mammifères) sont capables de synthétiser de grandes quantités de vitamine C à partir du glucose alors que les humains et la plupart des primates en sont incapables et doivent donc obligatoirement trouver cette vitamine essentielle dans leur alimentation quotidienne. La vitamine C […]

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