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Lutter contre la dépression saisonnière

Gilles Corjon – Fatigue chronique, somnolence ou besoin exagéré de sommeil, irritabilité, tristesse, manque d’initiative, baisse de la libido… et si tous ces symptômes avaient une seule cause : le manque de lumière. A l’approche de l’hiver, les journées raccourcissent et le manque de lumière peut , chez certaines personnes être à l’origine de...

Le genépi : la panacée des montagnards

Copie de Lac bleu Valgo av Scalliet 17 10 2013 024Gilles Corjon – Le genépi ou plutôt les genépis (on peut trouver plusieurs espèces dans l’arc alpin) sont des plantes vivaces aromatiques qui poussent sur les moraines, les éboulis et les fentes de rocher entre 2000 à 3400m d’altitude.Cette plante symbole des Alpes avec l’edelweiss est utilisée depuis l’Antiquité  pour faciliter la digestion et comme stimulant....

Caroténoïdes et polyphénols : une question de synergie

Article Gilles Corjon – Les caroténoïdes et les polyphénols constituent les deux grandes classes de phytonutriments à propriétés anti-oxydantes que l’on trouve dans la plupart des fruits et des légumes ainsi que dans un grand nombre de plantes médicinales. De nombreuses études épidémiologiques démontrent que la consommation régulière de fruits et de légumes...

Jeunes pousses de rosier sauvage: Rosa canina L.

Photo fleur – Wikipédia –Article Gilles CorjonDescription : le rosier sauvage appelé églantier est un arbuste à rameaux couverts d’aiguillons très commun dans les haies, les friches et les lisières forestières. Il est connu pour ses « fruits » riches en vitamine C appelés cynorrhodons à la base de nombreuses préparations alimentaires et médicinales.  Espèce particulièrement adaptable et vigoureuse, l’églantier est...

Un vieux remède bien utile: L’eau de Sainte Rita

220px-Santa_Rita_CasciaPhoto Wikipédia – Sainte Rita, la Sainte des impossibles, l’Avocate des causes désespérées, est invoquée dans l’église de Vendeville ; de nos jours encore, cette dévotion ne cesse de prendre de l’ampleur. Désormais, de nombreuses églises abritent une statue de la Sainte, mais l’église de Vendeville demeure le sanctuaire privilégié de Sainte Rita car...

Connaissez vous la vitamine G ?

Article de Gilles Corjon – Tout le monde connait les bienfaits de la vitamine C, de la vitamine A ou de la vitamine D3 que l’on considère aujourd’hui comme une neuro-hormone mais qu’en est il de la vitamine G ? La vitamine G ou « green vitamin » n’est en fait pas une substance biologique mais cette appellation a le mérite d’attirer notre attention sur les vertus thérapeutiques du monde naturel en lui-même ....

Migraine et état migraineux

corjon-gilles3-150x150Gilles Corjon – D’un point de vue médical, la migraine est une maladie vasculaire cérébrale qui toucherait près de 12% de la population française et qu’il convient de distinguer des maux de tête et autres céphalées à caractère ponctuel. La migraine survient en général chez des sujets prédisposés familialement , c’est une véritable affection parfois fortement invalidante....

Le chardon-Marie peut sauver votre foie

Plante107.fe2dd90c627cc76acbd8fa5ee412d70c79Photo Ecole Lyonnaise plantes médicinales – C’est dans les années 1970 que des chercheurs de l’Université de Munich ont validé la réputation attribuée depuis la nuit des temps au chardon-Marie comme médicament traditionnel pour le foie. Ils ont identifié des agents pharmacologiques contenus dans les graines de sa fleur, en expliquant même en détail leur activité contre les toxines les plus dangereuses à attaquer le foie....

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