Comment vaincre une addiction ? Photo Wikipédia-fumer– Dr JL Dervaux – Vaincre une addiction cela veut dire deux choses : – Tout d’abord s’en libérer, aussi bien de la dépendance physique que de la dépendance psychologique – Ensuite et peut-être même surtout ne pas replonger, ce qui est un temps essentiel de la thérapie. Pour cela un certain nombre de […] Lire la suite
Qu’est-ce qu’une addiction ? Photo Editions Alpen – DR JL Dervaux – Les addictions, autrement dénommé dépendances, représentent un phénomène en fréquence croissante et posent un problème très préoccupant, qui touche à la fois l’individu et la santé publique. Deux questions essentielles se posent à leur sujet : Quand est-on vraiment addict ? D’où viennent nos addictions ? Quand […] Lire la suite
Pour un foie en pleine forme ! Photo livre Dr JL Dervaux – Certes, il y a la parenthèse de ces périodes de fêtes mais, si vous voulez éviter la surcharge hépatique et garder toujours un foie au maximum de son efficacité, un certain nombre de mesures simples, concernant tout particulièrement le mode alimentaire, sont de mise ; elles sont au nombre […] Lire la suite
Plus que matière grise: un livre qui interroge ... Photo site SfB – D’ordinaire science médicale et Foi ne cohabitent pas, mais pour le docteur David Levy ce n’est nullement le cas ! C’est un livre témoignage qui nous entraine dans l’univers d’un neurochirurgien vasculaire qui, confronté à une pratique chirurgicale de pointe, décide d’apporter une dimension spirituelle dans sa pratique journalière. En fait, […] Lire la suite
Les 10 « Trop » nuisibles à notre santé Dr JL Dervaux – Certaines habitudes, qu’elles soient nutritionnelles ou comportementales sont défavorables à notre bonne santé ; voici les 10 principales d’entre elles, isolées ou, malheureusement, souvent associées. –Trop d’immobilisme La sédentarité favorise le surpoids et les maladies cardio-vasculaires : AVC, coronarite, infarctus, phlébite… -Trop de calories Le surplus calorique entraîne une fatigue […] Lire la suite
La névralgie occipitale Dr JL Dervaux – Elle est dénommée aussi névralgie d’Arnold, du nom du médecin qui a décrit non pas la névralgie en elle-même, mais le nerf qui y donne lieu : le grand nerf occipital d’Arnold, qui prend naissance au niveau de la nuque à la jonction entre le crâne et la colonne cervicale et […] Lire la suite
Plantes et santé au fil des saisons Photo Crystal et Bien-être – Voilà un livre qui colle bien avec notre rubrique « mieux vivre au fil des saisons« . Savez-vous que chacune des quatre saisons apporte son lot de plantes bénéfiques pour votre organisme ? Il est bien connu que le pissenlit correspond à la dépuration de printemps, que la vigne rouge accompagne nos […] Lire la suite
Avons-nous conscience d’avoir un médecin ... Photo Librairie Gilbert Joseph – C’est ce thème qui est au centre de la réfléxion du docteur Brouillard » Notre médecin intérieur« . Nous consommons trop de médicaments. Les médecins traitent les symptômes de nos maladies et non leurs causes. Résultat : l’espérance de vie en bonne santé diminue et les maladies chroniques continuent à nous […] Lire la suite
Les rhinites allergiques (II): traitements, pré... Dr JL Dervaux – Après avoir vu les signes et causes des rhinites allergiques, je vais aborder aujourd’hui les différents traitements et quelques mesures de prévention. J’aborderai les traitements sous l’angle des médecines alternatives et ensuite sous l’angle de la médecine classique. En ce qui concerne les médecines alternatives. En oligothérapie : manganèse + phosphore, […] Lire la suite
Le vertige de Ménière ! Signes et causes Livre Dr JL Dervaux – De quoi parlons-nous ? Le vertige de Ménière se définit comme une triade comportant surdité, acouphènes et épisodes vertigineux. Il est lié à une surpression temporaire du liquide de l’oreille interne, appelée « hydrops labyrinthique ». Quels en sont les signes ? Les premières crises se traduisent par un grand […] Lire la suite
10 conseils antistress Dr JL Dervaux – Le stress est partout et en permanence dans notre existence, qu’il soit physique ou mental, familial ou professionnel, événementiel ou situationnel. Voici dix conseils élaborés à partir d’une étude psycho médicale réalisée sur les individus qui se tiraient le mieux des stress de l’existence. 1. Ne vous laissez pas obséder par […] Lire la suite
Editions Montagnole: santé pratique au naturel ! Photo Editions Montagnole CHAMBERY (Savoie)- L’abonnement au magazine Info Nature est précieux pour celles et ceux qui veulent trouver les chemins de la vie saine. Ainsi, dans un numéro vous apprendrez les secrets de l’Astragale, dans un autre vous saurez tout sur la Maca, une plante magique de la Cordillère des Andes. Les champignons médicinaux […] Lire la suite
