Silicium organique, oui mais lequel ? Image par Irina L de Pixabay — C’est ce silicium que des centaines de milliers de personnes dans le monde consomment en en buvant chaque jour une petite dose. C’est le cas notamment aux USA (où il est buvable, conformément à la réglementation FDA) ainsi qu’en Afrique du Sud ou à Hong Kong. En 2010, la Commission Européenne […] Lire la suite
Tout savoir pour chasser les douleurs: La compr... Image par Couleur de Pixabay — – Les bienfaits du gingembre – Le gingembre est une épice très utilisée en cuisine pour son goût fort et ses multiples vertus médicinales. Il est très riche en nutriments et en antioxydants et possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, antivirales et anti-cancer. Il est utilisé depuis plus de 5 000 ans pour pallier le […] Lire la suite
Arthrose, arthrite: tout savoir rapidement. Image par pasja1000 de Pixabay — L’arthrose plus fréquente parmi les personnes âgées est une affection caractérisée par une usure des cartilages des articulations et qui se manifeste par des douleurs et raideurs dans les articulations qui supportent le poids. La polyarthrite rhumatoïde touche l’ensemble du corps et pas seulement les articulations. Sur le plan alimentaire, les acides […] Lire la suite
L’harpagophytum ou « griffe du diable » :... Image par Tumisu, de Pixabay— Cette plante pousse au sud-ouest de l’Afrique notamment dans le désert du Kalahari en Namibie et au Botwana. Elle doit son nom singulier à la particularité de sa forme: le nom latin harpagophytum procumbens indique les excroissances qui, en se détachant du fruit ovoïde, sont richement accrochés. Ces fortes griffes s’attachent régulièrement […] Lire la suite
Et si vous en aviez plein le dos ? Image par 995645 de Pixabay — Comme autre exemple, le bambou est la principale source alimentaire de l’éléphant d’Inde. Ce dernier, plus petit que celui d’Afrique, est autrement plus robuste. C’est la force du bambou ! – Proprietés du Bambou: – Le bambou est une plante comestible qui fait partie de l’alimentation de l’espèce humaine depuis plusieurs milliers […] Lire la suite
La fibromyalgie, cette grande inconnue Image unknownuserpanama de Pixabay — Des douleurs qui vous gâchent la vie – Touchant 2 à 4 % de la population, la fibromyalgie est une maladie dont les causes restent floues. Une récente étude montre que la maladie implique des anomalies du débit sanguin au niveau cérébral. La fibromyalgie (« fibro » = tendons, « myo »= muscles, « algie » = douleur) est […] Lire la suite
Rando sublime entre Les Cerces et le Mont Thabor Photo Bernard Burlet– « Des Cerces au Thabor » c’est l’histoire de Françoise et Guy et de leur rando de 5 jours en autonomie dans un paysage de montagne de toute beauté. Pendant 25 minutes, laissez-vous transportés dans un autre monde parsemé de lacs tous plus beaux les uns que les autres, au milieu de sommets grandioses, […] Lire la suite
Et si la Sam-e pouvait soulager votre fibromyal... Image Anastasia Gepp de Pixabay– Qu’est-ce que la SAM-e? -SAM-e est l’un des suppléments les plus populaires pour la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique (SFC). Son nom complet est la s-adénosyl méthionine , et c’est une substance qui est fabriquée naturellement dans votre corps. Le travail de SAM-e est de réguler les fonctions clés de […] Lire la suite
La Griffe du diable : incontournable ! Image par LillyCantabile de Pixabay – C’est un fermier nommé GH Mehnert qui, pendant les révoltes des Hottentots et des Herreros en 1904, avait acquis ce savoir auprès d’un indigène initié. En Europe, où elle aurait été introduite pour la première fois par Volk en 1953, la racine de griffe du diable a été utilisée […] Lire la suite
Le curcuma oui, mais un curcuma actif ! Image par PublicDomainPictures de Pixabay – Au vu des dernières études, la question des principes actifs ainsi que leur assimilation est primordial si l’on désire un produit réellement efficace. Dans une majorité d’études, ce qui est testé ce sont des préparations à base de concentré qu’on nomme curcumine, c’est à dire des doses précises en […] Lire la suite
Des traitements anti-douleurs pas si anodins qu... Image par Darwin Laganzon de Pixabay – Les toutes premières utilisations de stéroïdes se situent en 1930. On constata que l’application de stéroïdes donnaient des effets impressionnants sur les atteintes arthritiques. Dans les années 1950, les premiers traitements par voie orale et intra-articulaire furent de mise. Les stéroïdes: Actuellement, les stéroïdes se trouvent sous forme […] Lire la suite
Comment la membrane d’oeuf peut aider des... Une membrane d’oeufs qui protège les articulations des sportifs et des rhumatisants vieillissants. L’Université de Navarre a mené de nombreuses études auprès de coureurs à pied souffrant d’une douleur articulaire chronique. les résultats furent si encourageants qu’ils montraient tous une diminution de la douleur et une amélioration de la fonctionnalité de l’articulation blessée de près […] Lire la suite
