Coenzyme Q10: indispensable pour les seniors

Photo Pixabay –  La coenzyme Q 10 pour différentes raisons se trouve en déficit dans nos cellules. Alors, on peut aussi savoir qu’elle est malgré tout apportée par l’alimentation et notamment le soja, les noix, les amandes, les huiles et fruits riches en huile et certains poissons.Cependant, quand nous vieillissons les cellules ont une fonction […]

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Le potassium prévient naturellement l’hyp...

Image par Pete Linforth de Pixabay – Par ailleurs, nos corps ont l’habitude de mettre l’embargo sur le sodium car les aliments naturels en contiennent peu. Alors, une alimentation riche en aliments transformés, pauvre en légumes et céréales complètes, nous fournit un excès de sodium dont nous ne savons que faire et nous prive de […]

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Guérir par la respiration ou la genèse d’...

Photo site Samozdrav –  – Il est très étonnant qu’actuellement en France personne, pour ainsi dire, ne connaisse vraiment les prodigieuses découvertes du docteur Buteyko. Pourtant, en Russie, en Australie, aux Etats-Unis, plusieurs dizaines de milliers de personnes ont recouvré la santé par une simple rééducation de leur respiration! Buteyko dans les années 1950 était […]

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Le Samozdrav: connaissez-vous cette découverte ...

Photo site Samozdrav – L’hypertonie… voilà un terme que presque tout le monde connaît, mais peu, à part les représentants du monde médical, sont capables d’en donner la bonne définition. Habituellement on dit : « Maladie s’accompagnant d’une tension élevée. » Il est effectivement difficile de contester que l’hypertonie s’accompagne d’une tension artérielle élevée. Mais […]

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Le magnésium, un agent thérapeutique majeur (to...

Photo Editions Lavoisier  – Le 28 août 2017 s’est éteint l’un des plus grands spécialiste du magnésium: le professeur Jean Durlach endocrinologue. Le magnésium au service de la thérapie fut l’oeuvre de sa vie. Les travaux de Jean Durlach et aussi du Dr Jean-Paul Curtay ont été plus que bénéfiques pour la réalisation de ce dossier […]

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A la découverte de l’ail noir ?

Photo site Santé Nutrition.net – C’est à partir de bulbes frais d’ail qu’un rigoureux processus de vieillissement permet d’obtenir l’ail noir vieilli. Cette réaction supprime l’odeur caractéristique de l’ail frais. Par cette fermentation se produit une conversion de substances présentes dans l’ail frais comme l’allicine en une autre substance plus stable et plus active et […]

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L’aubépine : une aubaine pour le coeur et...

Photo Laboratoire A.Vogel – Dardant leurs longues épines, les rameaux de cet arbrisseau se couvrent au printemps de magnifiques fleurs blanches. A l’occasion de belles randonnées en campagne, vous saurez au détour des chemins et des près, trouver de vastes espaces d’aubépine fleuries et respirer leurs senteurs agréables. L’aubépine s’est révélée comme fortifiant efficace en […]

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Paradoxe : un sel qui peut faire baisser la ten...

Les scientifiques sont formels : il suffit de réduire la consommation de tabac de moitié seulement, d’alcool de 10%, de 30% de sel ou encore de diminuer de 25% le nombre d’hypertendus et cela peut se faire. Leur calcul est simple : ces seuls éléments auraient pour vertus de sauver ou retarder le décès de […]

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Le choc des émotions et la santé

©2013 Danièle Starenkyj – www.publicationsorion.com Quand un prisonnier blanchit dans la nuit précédant son exécution… quand un individu au cours d’un bombardement fait une formidable éruption d’urticaire… quand trois jours après la perte de son mari une femme se retrouve avec un goitre… que s’est-il passé ? Ces émotions de désespoir, de terreur, de douleur […]

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Athérosclérose : un risque accru de thrombose, ...

Un article de Jean-Luc DarrigolL’athérosclérose se caractérise par la modification des parois artérielles à cause de plaques d’athérome entraînant leur épaississement, leur durcissement et leur fragilisation, provoquant soit leur obstruction, soit leur rupture, causant dans les deux cas des dégâts gravissimes, et souvent la mort. Or le cholestérol tient une place prépondérante dans le phénomène […]

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Le mal du sucre

Publications Orion – Depuis quelques mois, de nouveaux livres, des émissions de radio et de télévision mettent (enfin !) en évidence tout le mal que nous nous faisons en ingurgitant, le mot n’est pas trop fort, des quantités phénoménales de sucre. Ce livre a eu le mérite, bien avant tous les autres,  de nous faire […]

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La bétoine : l’herbe à la saignée

L’herbe à la saignée   désigne communément une des plantes médicinales les plus réputées en France, c’est-à-dire l’achillée millefeuille  mais en Dauphiné, c’est le nom populaire que l’on donne à la bétoine ou Epiaire officinale (Stachys officinalis) . Vous connaissez surement cette jolie Lamiacée vivace commune dans les bois clairs, les bords de chemins ou les […]

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