Fiche santé pratique

Rhodiola : une plante adaptogène incroyable, an...

Photo Pixabay — – Quels sont ces critères : – Elles augmentent de manière non spécifique la résistance de l’organisme contre les agressions de différente nature (physiques, chimiques ou biologiques) – Elles ont un effet normalisateur, quels que soient les changements subis par rapport aux normes physiologiques. Elles présentent une absence de toxicité et d’influence […]

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Gencives qui saignent et parodontie

Photo Pixabay — – Explication de la méthode : – Après avoir pris une cuillère à soupe d’huile de tournesol BIO de 1ère pression à froid ou de sésame (remplie aux trois-quarts) dans la bouche, la faire circuler pendant 10 mn (les plus pressés) à vingt minutes (c’est mieux) entre les dents et les moindres […]

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Déstresser votre stress « Covid-19 »

Photo bouquetin Pixabay— L’incongruité de la détresse liée à la COVID-19 a quelque chose d’inédit, contrairement à toute autre dans le passé, quand une certaine quantité de stress s’avérait bénéfique pour le corps. C’était, et c’est toujours, le credo qui a accompagné nos ancêtres et aidé notre propre capacité primaire à faire face à la […]

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Le nerf vague clé de votre équilibre et de votr...

Photo Pixaba La méthode la plus utilisée consiste en l’enregistrement continu de l’ électrocardiogramme sur plusieurs minutes, voire plusieurs heures. La variabilité du rythme du coeur enregistré reflète l’activité du nerf vague. En fait, au moment de l‘expiration, le nerf vague augmente son activité et fait ralentir le rythme du cœur. Tout au contraire à […]

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Grâce à cette vidéo Acteur-Nature, découvrez la...

Image Pixabay— De l’énergie solaire condensée. Les rayons du soleil atteignant notre planète se transforment en chaleur, en lumière. La portion que nous conservons de cette énergie tombe sur des surfaces chlorophylliennes vivantes (feuilles des arbres, plantes, herbes …). C’est cette fraction d’énergie qui sert à édifier des substances organiques pouvant nourrir les plantes, les […]

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Fatigue ? Et si c’était les surrénales ?

Image par mohamed Hassan de Pixabay — – Avez-vous pensé à la Maca, en cas de fatigue surrénalienne ?  – La maca est faite pour vous. – En fait si vous devez boire des litres de café pour avoir le sentiment de vous en tirer c’est que vous êtes sujet à cette affection qui traîne depuis si longtemps. […]

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Monsieur, passé la quarantaine, quoi faire pour...

Image par janeb13 de Pixabay— – -Vous avez des troubles de la sexualité tels qu’une baisse du désir, accompagné parfois de troubles de l’érection ou l’impuissance.  -Votre nervosité et vos sautes d’humeur se présentent avec anxiété et état dépressif. -Vous perdez la mémoire et avez des difficultés de concentration. -Vous savez que certains médecins préconisent des injections de […]

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Vitamine C: notre ange gardien avant l’hiver

Image par TheSource de Pixabay –  La vitamine C pourrait bien être l’élément thérapeutique le plus puissant qu’un médecin puisse avoir en main. Sa palette thérapeutique, aux yeux de ceux qui comme le docteur Pierre Corson en font un usage bien précieux, semble dépasser de loin beaucoup d’armes thérapeutiques. Cependant, il nous paraît judicieux d’en […]

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Covid Long: la propolis verte à notre secours

Image par Clker-Free-Vector-Images de Pixabay — – Des études montrent que les patients dits covid long continuent de ressentir des symptômes des semaines, voire des mois après leur infection. Maintenant, un nouveau rapport révèle combien de maux ces patients luttent après avoir fait face à la COVID-19. Des chercheurs de l’University College London constatent que les « covid long » se signalent […]

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Covid Long : cet espoir qui nous vient du Brési...

Image Brésil Rio de Janaeiro par David Mark de Pixabay  —    La propolis est un produit naturel avec des preuves considérables d’activités immunorégulatrices et anti-inflammatoires, et les données expérimentales indiquent un potentiel contre les cibles virales.    – Une expérimentation d’utilisation de la propolis verte dans un essai randomisé sur des patients atteints de covid-19  – […]

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La rhodiola, une plante magique contre le stres...

Image par Hieu Van de Pixabay – Des mesures de traitement et de prévention fondées sur des données probantes sont toujours nécessaires mais elles laissent apparaître que la Rhodiola est bien la plante qui fait fuir les affres de la dépression et du stress. Les stratégies de prévention et les options de traitement existantes pour les symptômes liés […]

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Stress et magnésium

Image mohamed Hassan Pixabay – On connait plus de 300 réactions métaboliques dans lesquelles le magnésium intervient comme un activateur ou un régulateur enzymatique. Plus qu’un simple minéral anti-crampes ,le magnésium contribue : Au fonctionnement normal des muscles en particulier le muscle cardiaque A l’équilibre nerveux A la division normale des cellules Au bon fonctionnement de […]

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