Covid Long: la propolis verte à notre secours Image par Clker-Free-Vector-Images de Pixabay — – Des études montrent que les patients dits covid long continuent de ressentir des symptômes des semaines, voire des mois après leur infection. Maintenant, un nouveau rapport révèle combien de maux ces patients luttent après avoir fait face à la COVID-19. Des chercheurs de l’University College London constatent que les « covid long » se signalent […] Lire la suite
Covid Long : cet espoir qui nous vient du Brési... Image Brésil Rio de Janaeiro par David Mark de Pixabay — La propolis est un produit naturel avec des preuves considérables d’activités immunorégulatrices et anti-inflammatoires, et les données expérimentales indiquent un potentiel contre les cibles virales. – Une expérimentation d’utilisation de la propolis verte dans un essai randomisé sur des patients atteints de covid-19 – […] Lire la suite
La rhodiola, une plante magique contre le stres... Image par Hieu Van de Pixabay – Des mesures de traitement et de prévention fondées sur des données probantes sont toujours nécessaires mais elles laissent apparaître que la Rhodiola est bien la plante qui fait fuir les affres de la dépression et du stress. Les stratégies de prévention et les options de traitement existantes pour les symptômes liés […] Lire la suite
Solution naturelle pour les poumons encombrés Poumons encombrés : essayez la NAC – Vous respirez difficilement car il y a épaississement de mucus dans vos poumons. Vos bronches sont fragiles et vous avez toutes les peines du monde à expectorer. Pourquoi ne pas penser à la N Acétyl Cystéine*. C’est peut être l’un des antioxydants soufrés le plus puissant mis sur le […] Lire la suite
L’assiette de Marie: omelette VEGAN sans ... Image par Oberholster Venita de Pixabay — – Recette 1 : Omelette sans oeufs ! (testée et approuvée par pas mal de personnes !) – Pour une omelette (2 personnes) : – -120g de tofu soyeux -40g de farine de pois chiche -10g de fécule de maïs -100ml d’eau -Curcuma, paprika… -Herbes aromatiques (ici persil et ciboulette) […] Lire la suite
Arthrose du genou, la membrane des oeufs à votr... Image par Gianni Crestani de Pixabay — Cent-cinquante hommes et femmes, âgés de 40 à 75 ans, ont participé à cette étude. Pendant douze semaines, ils ont pris un gélule contenant 300 mg de poudre de membrane d’œuf ou un placebo. Les effets de la supplémentation ont été évalués au moyen d’auto-questionnaires, le KOOS ou knee injury and […] Lire la suite
L’assiette de Marie: dessert express de s... Dessert express de saison, aux fraises – Recette sans lactose, avec un Indexe Glycémique plus bas qu’une pâtisserie classique. – Recette pour 2 à 3 portions individuelles : – Pour le biscuit – 40 g de farine de blé 20 g de poudre d’amandes 30 g de sucre coco 1/2 cuillère à café de levure […] Lire la suite
» Mon assiette clean » le livre de Gwyneth Pal... Image par jyleen21 de Pixabay-Soupe MISO — Lorsque j’ai commencé à écrire ce livre, j’ai décidé que chaque recette devrait être délicieuse et respecter les fondamentaux de l’alimentation « clean ». Gwyneth Paltrow. – Qui est Gwyneth Paltrow ? – Gwyneth Paltrow est certainement l’une des plus belles femmes au monde. A maintenant 48 ans, ce n’est pas le […] Lire la suite
Comment trouver des solutions naturelles à ses ... Image par Jill Wellington de Pixabay — L’arrivée du printemps a été le début des ennuis – Les giboulées de pollens entraînent une flambée d’allergies respiratoires. A peu près 20% de la population est concernée par la rhinite ou encore conjonctivite allergique et 10% par l’asthme allergique.… Ne parlons pas des dermites des prés et du prurit …quels […] Lire la suite
Votre respiration pourrait être votre doping na... Image par Hilmar Buschow de Pixabay — On pourra ensuite pratiquer des pauses respiratoires au repos, puis pendant un exercice ; on augmentera l’intensité de l’exercice en respirant uniquement par le nez. Cette phase suivante, Emil Zatopek (champion olympique du 10 000m en 1948 et 1952) l’expliquait déjà dans les années 50. Lorsqu’il se rendait à son travail, Zatopek s’amusait […] Lire la suite
Le magnésium: plus que jamais vital pour votre ... Image par kinkate de Pixabay — Son seul défaut aux yeux des adeptes de la vaccination de masse: il guérissait deux maladies « vaccinables intensivement » la poliomyélite et la diphtérie. Un comble non ? – Dès 1932, il avait élaboré un traitement à base de chlorure de magnésium et démontré l’efficacité de la cytophylactique, une thérapie soutenue par son […] Lire la suite
« Biologie, Neuroscience et Epigénétique du Bie... Image par Shirley Hirst de Pixabay — Laissons parler Nicolas de cette prochaine rencontre: « Après 15 ans d’expériences de recherche dans la santé, j’ai décidé de co-créer ce séminaire avec 2 amis thérapeutes et coach de grand talents, pour vous ressourcer et vous reconnecter à votre Etre intérieur et votre plein potentiel. Notre objectif est de vous transmettre […] Lire la suite
