Eveil précoce
Dr JL Dervaux – C’est une insomnie de fin de nuit, se situant au moment de « l’atterrissage » du sommeil. Le réveil définitif est trop précoce, bien avant l’heure habituelle ou prévue : il se fait vers trois ou cinq heures du matin sans possibilité de se rendormir, car la « machine à broyer du noir […]
Qui n’a pas entendu parlé des incroyables possibilités du guarana ? Mais savez-vous que la majorité du guarana consommé dans le monde n’a strictement rien à voir avec celui que consommaient traditionnellement les populations locales ? En fait, des cultures intensives ont transformé ce précieux aliment en vulgaire produit marketing qui n’est autre que le […]
