Comment le gingembre peut-il venir au secours d... Image par Mohamed Hassan de Pixabay Si régulièrement vous consommez ce potage, vous éloignez de vous l’inflammation cellulaire, donc la souffrance ! – Une soupe Miso efficace: – Ingrédients : 1 feuille d’algue Wakame de 30 cm, 1 litre d’eau, 2 beaux oignons, 1 c. à soupe d’huile de sésame, 2 C à soupe de Miso, 1 […] Lire la suite
Stress et magnésium Image mohamed Hassan Pixabay – On connait plus de 300 réactions métaboliques dans lesquelles le magnésium intervient comme un activateur ou un régulateur enzymatique. Plus qu’un simple minéral anti-crampes ,le magnésium contribue : Au fonctionnement normal des muscles en particulier le muscle cardiaque A l’équilibre nerveux A la division normale des cellules Au bon fonctionnement de […] Lire la suite
Douleurs, angoisse, fibromyalgie, fatigue chron... Nous savons depuis un certain temps maintenant qu’avec un régime, de l’exercice et d’autres interventions, vous pouvez réduire radicalement votre risque face au COVID-19. L’objectif de la prévention du COVID-19 de Hanscom est de renforcer la fonction immunitaire grâce à la réduction du stress et de l’anxiété. Il a des recommandations très spécifiques et précises […] Lire la suite
Allergies aux pollens : avez-vous pensé à la qu... Image par kie-ker de Pixabay — Même à faible niveau, la quercétine, à la différence de la plupart des substances antiallergiques, inhibe fortement et efficacement la libération de l’histamine au premier et au second stade de sa libération par les basophiles. Des recherches préliminaires suggèrent qu’elle pourrait être utile dans le traitement de l’asthme et des allergies. Des […] Lire la suite
