Le pain Montignac: Le véritable Pain Complet D’abord, une farine qui n’ait subit aucun blutage ni raffinage et dont la granulométrie est grossière comme avec les meules en pierre. Il conserve ainsi l’intégralité des composants de la céréale et ensuite il faut déclarer Halte aux pseudo pains complets des nouveaux circuits de la Bio ! Une véritable farine intégrale n’est pas suffisante […] Lire la suite
La grande révolution des omega 7 Alors les français n’en pouvant plus se sont jetés sur la prise d’oméga 3 en gélules en cherchant la nouvelle panacée. La vogue a gagné tout l’occident, pourtant c’était aller un peu vite en besogne. Réduire le bien-être à la seule prise de ces oméga 3 était et est toujours puéril. En fait on sait […] Lire la suite
Il est possible de réduire l’inflammation... Quelques pistes sérieuses: – * Celle de l’Arthritis Foundation de la faculté de médecine de l’université de Harvard dont voici un lien : https://www.health.harvard.edu/nutrition/can-diet-improve-arthritis-symptoms * Celle du Dr Sears « régime zone » http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/regimes/articles/12267-regime-the-zone.htm https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/Regimes/Fiche.aspx?doc=mediterraneen_regime – Nos cellules adipeuses produisent des cytokines – voir (http://www.institut-benjamin-delessert.net/export/sites/default/.content/media/documents/JABD/Resumes-orateurs-JABD/resumes-2007/POITOU__CLEMENT.pdf) Ces cellules stimulent l’inflammation. C’est à ce stade qu’on peut voir une […] Lire la suite
L’équilibre acido-basique fondamental pou... Photo Site Elixanatur –1ère partie– Quand on parle du danger de l’acidité dans le corps il faut se rappeler que cela touche essentiellement les tissus et non le sang qui ne doit lui, jamais trop s’alcaliniser et tendre vers une forme d’acidité ! Une tendance acide dans le sang est bonne et signe une tendance […] Lire la suite
Une étude de marché à Saint-Etienne pour le mag... Photo Au Grain de Blé – Nature Conseils Saint-Etienne – Notre rédacteur et ami Roland Reymondier est encore propriétaire d’un des derniers magasins diététique et bio de France spécialisés dans le conseil nutrition. En effet, sous les « coup de butoir » de nombreux magasins supermarchés bio, issus de chaines ou pas, les indépendants pourtant souvent très […] Lire la suite
Shopping Acteur-Nature Savez-vous que nous avons créé spécialement une rubrique « Shopping Acteur-Nature » pour vous renseigner sur des produits que nous considérons comme les meilleurs du Marché. Comme nous ne vendons rien sur ce site, il nous est apparu utile de vous indiquer comment vous les procurer? Certains produits existent depuis longtemps et bénéficient d’une très longue expérience […] Lire la suite
Le Moringa, une plante qui n’a pas fini de nous... Photo site commodafrica.com – Il y a quelques années je faisais connaissance d’Abdane un jeune homme qui souffrait d’une maladie infectieuse à streptocoques dont il ne parvenait à venir bout malgré les médicaments antibiotiques. Il découvrit des moyens naturels de soin en France mais sans un total succès. Alors, son plus grand désir fut d’aller […] Lire la suite
Pourquoi nous faisons confiance au site Elixana... Photo Elixanatur – – Depuis la création d’Acteur Nature, nous avons délibérément fait l’impasse sur la vente des compléments alimentaires car notre vocation est de vous informer. La principale bonne raison c’est que de nombreux magasins diététique et bio offrent une palette de produits excellents et que nous n’avions aucune envie de leur faire ombrage. […] Lire la suite
Protocole » Amincissement en forme « : une réu... Photo site Elixanatur – Dans les années 1960, beaucoup d’obèses pouvaient s’astreindre à une mono-diète de céréales sans aucun problème pour avoir des résultats probants au bout de 10 jours et dans certain cas un mois. Actuellement, la plupart d’entre nous ne peuvent faire cela car les systèmes enzymatiques sont bloqués et les carences en […] Lire la suite
Comment triompher de vos soucis ? Photo Au Grain de Blé 42000 St Etienne – Une méthode toute simple issue d’un vieux livre « triomphez de vos soucis » de Dale Carnegie. Quand vous êtes face à des tracas, il faut d’emblée poser les questions qui vont résoudre le plus vite possible cette situation dans laquelle vous vous trouvez. La première […] Lire la suite
La chlorophylle: le plus grand guérisseur de la... Photo Site Elixanatur – Le docteur Jensen affirme que la chlorophylle est le plus grand guérisseur de la nature. En fait, c’est l’algue Klamath qui en recèle le plus. C’est dans son complexe biologique qu’elle est parfaitement assimilable et nécessite peu d’énergie pour être digérée. Au niveau de l’organisme la chlorophylle est apte à: * […] Lire la suite
Natexpo, un salon professionnel diététique qui ... Photo Salon Natexpo Lyon – Quand Dietexpo prit naissance au début des années 1980 c’était un salon fait par les magasins conseil d’alimentation saine. D’ailleurs, ils en étaient les propriétaires au travers de leur syndicat nommé Unadiet. Pour les magasins, il faisait bon venir flâner dans les allées à la recherche des nouveautés et des tout […] Lire la suite
