Fiche santé pratique

La MACA, plante anti-fatigue du Pérou: une aide...

Image par Yolanda Coervers de Pixabay — La Maca du Pérou s’impose comme une alternative naturelle, qui a déjà prouvé scientifiquement son efficacité contre le stress. En modulant l’action des glandes surrénales, situées au-dessus des reins, elle permet à notre organisme de faire face au stress. C’est une plante dîtes « adaptogène » qui aide notre corps à […]

Lire la suite

L’iode ancestral pourrait être le geste b...

Image Pexels de Pixabay — L’iode, un remède universel: le geste barrière contre tous les virus – Au bout de quelques heures c’était tout absorbé, alors cela montrait semble-t-il que ça marchait bien. L’iode est un remède universel prompt à renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies, réguler les humeurs, notre pression sanguine, chélater l’iode radioactive […]

Lire la suite

Enfants: quelques remèdes homéopathiques d&rsqu...

Image par Pexels de Pixabay – Quelques remèdes particulièrement adaptés à l’enfance et l’adolescence et que toute famille peut avoir dans une trousse d’homéopathie. Aconit : remède de première intervention en cas de forte fièvre avec rougeur, congestion, inflammation aiguë et absence totale de transpiration. C’est le remède d’un coup de froid qui s’installe brutalement avec […]

Lire la suite

La santé avec une bonne hygiène intestinale

Image par silviarita de Pixabay – Ensuite, la viande issue de cet élevage va se trouver dans nos assiettes… On dit souvent et rapidement que la plupart de nos problèmes viennent du gluten, du lait et que l’on doit s’en passer pour que tout aille pour le mieux. Pourtant, à y regarder d’un peu plus […]

Lire la suite

Coup de chaleur: le tofou à la rescousse

Visage congestionné, maux de tête, vomissements et troubles de la conscience… c’est sûrement un coup de chaleur ! Il survient en dehors de tout effort, lors de vagues de chaleur estivales (insolation) ou dans des ambiances anormalement chaudes. comme dans un véhicule fermé en plein soleil. Cela menace principalement les enfants mais aussi les personnes […]

Lire la suite

La chlorella ou comment se faire un ventre tout...

Image par Pintera Studio de Pixabay… Mais enfin qu’est-ce que la Chlorella ? La Chorella encore appelée Chlorelle est une micro algue d’eau douce qui possède des vertus très intéressantes pour la santé. C’est l’un des organismes végétaux parmi les plus étudiés au monde depuis une cinquantaine d’années. On dispose de quelques milliers de publications à son sujet. […]

Lire la suite

Une vraie respiration naturelle: tout savoir su...

Image par Alfonso Cerezo de Pixabay — Incontournable pour votre santé physique-mentale-spirituelle – Le diaphragme ressemble à un grand dôme et joue le rôle de plancher de la cavité thoracique et de plafond de la cavité abdominale. Plusieurs structures importantes le pénètrent et subissent son influence: l’oesophage, qui amène la nourriture à l’estomac; l’aorte qui conduit le sang […]

Lire la suite

L’insolation, ou coup de chaleur : tout s...

Image par kropekk_pl de Pixabay — Ils se manifestent  de telle manière qu’on ne peut se tromper sur le diagnostic. – Quels sont les symptômes de l’insolation ?  – Les symptômes possibles de l’insolation sont : Une déshydratation, une température corporelle anormalement élevée, une peau sèche très chaude, (l’organisme ne transpirant plus normalement d’où  une peau sèche) de violents maux […]

Lire la suite

Jambes lourdes : connaissez-vous le pycnogénol ?

Image par lisa runnels de Pixabay — Pendant des années, les chercheurs ne comprenaient pas pourquoi les Français qui faisaient une bonne consommation de beurre, pouvaient avoir un taux de cholestérol élevé tout en fumant autant que les Américains mais, en affichant cependant 3 fois moins de maladies cardiaques que ces derniers. Le problème fut compris lorsqu’on se […]

Lire la suite

C’est quoi les Polychrestes de la nature ?

Image Bernard Burlet…. Ce ne sont en aucun cas des médicaments. Ils modifient le terrain biologique doucement et délicatement de telle manière à nous maintenir en bonne forme. Ils ne se substituent pas à un traitement médical, ils vont parfaire un état physique déficient sans interférer avec une autre thérapie. Ce sont des vecteurs de […]

Lire la suite

Le thymus, cette glande du bonheur oubliée !

Image Pixabay… En fait, le thymus est une « école » d’accélération des cellules du système immunitaire (lymphocytes), qui sont formées à partir de cellules souches de la moelle osseuse. Une fois dans le thymus, les «soldats» nouveau-nés du système immunitaire sont transformés en lymphocytes T capables de lutter contre les virus, les infections et […]

Lire la suite

La propolis ou le mystérieux pouvoir de guériso...

Images Pixabay-— La propolis a de nombreuses fonctions au sein de la colonie d’abeilles, mais la plus importante est d’empêcher les germes tels que les bactéries, les virus et les champignons. La moindre infection dans une colonie d’abeilles serait fatale. La composition de la propolis varie d’une région à l’autre, mais aussi selon les saisons […]

Lire la suite