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Le genépi : la panacée des montagnards

Copie de Lac bleu Valgo av Scalliet 17 10 2013 024Gilles Corjon – Le genépi ou plutôt les genépis (on peut trouver plusieurs espèces dans l’arc alpin) sont des plantes vivaces aromatiques qui poussent sur les moraines, les éboulis et les fentes de rocher entre 2000 à 3400m d’altitude.Cette plante symbole des Alpes avec l’edelweiss est utilisée depuis l’Antiquité  pour faciliter la digestion et comme stimulant....

Equilibre et énergie en été

Poster mGilles Corjon – Mettre notre cœur au repos en adoptant un rythme de vie plus tranquille et en ayant une bonne hygiène alimentaire est conforme à l’antique sagesse de la médecine traditionnelle chinoise....

L’astragale : une plante tonique et protectrice

Astragalus membranaceus fleursGilles Corjon – La racine d’Astragale (Astragalus membranaceus ) est un remède important de la pharmacopée traditionnelle chinoise. Appelée Huang Qi, cette plante de la famille des Fabacées pousse en montagne entre 1500 et 3000 mètres d’altitude, au bord des forêts ensoleillées et aime un climat sec. Les rhizomes des plantes de plus de quatre ans sont ramassés en automne et mis à sécher....

Allergies saisonnières : que faire ?

Allergies-1Gilles Corjon – La rhino-conjonctivite allergique saisonnière (R.A.S) encore appelée « rhume des foins » touche près de 10% de la population et son incidence est croissante.Des solutions naturelles existent pour prévenir les crises et diminuer l’intensité des symptômes. De manière générale , une allergie peut se définir...

Gluten or not gluten

gluten coupable ou non coupableGilles Corjon – Coupable ou non coupable? Selon certains auteurs, jusqu’à une personne sur trois aurait sans le savoir une sensibilité au gluten. Faut il pour autant le désigner comme le seul responsable d’un cortège de symptômes aussi variés que les troubles de la digestion, la fatigue chronique, les maux de tête ou certaines douleurs articulaires? Pas facile de s’y retrouver sachant que ,la plupart du temps, allergie, intolérance et hypersensibilité au gluten sont confondues…...

L’Eau de sainte Rita: un élixir plus actuel que jamais

elixir-longue-vieGilles Corjon – Cet élixir dont la recette, longtemps tenue secrète, remonte au XVème siècle est aujourd’hui facilement disponible grâce aux soins de Patrice de Bonneval, herboriste à Lyon. Cette préparation « ancestrale » est surtout employée pour ses vertus purifiantes et pour sa capacité à harmoniser le fonctionnement du système neuroendocrinien. De récentes découvertes sur les étroites relations entre le système nerveux et notre écosystème bactérien intestinal permettent de jeter un regard nouveau sur son mode d’action et peut-être de percer le secret des élixirs de longue vie…...

L’Edelweiss : l’étoile des neiges

Leontopodium alpinum_1Gilles Corjon – Aussi célèbre que le génépi, l’edelweiss, la reine des fleurs de nos montagnes, est utilisée comme emblème national en Suisse et en Autriche. Autrefois utilisée en médecine populaire, sa cueillette est de nos jours interdite ou réglementée selon les départements. Depuis quelques années, elle fait l’objet d’une culture spécifique en Suisse pour ses vertus « anti-âge » en cosmétologie....